Lebensphasen verstehen und gestalten
Ressourcenorientierte Impulse zur Neuorientierung
Christine Behrens
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Christine Behrens, Lebensphasen verstehen und gestalten (2023), Beltz Juventa, 69469 Weinheim, ISBN: 9783779970354
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Description / Abstract
Leben bedeutet: Wachsen und Sich-Entwickeln. Dabei stellen uns Lebensübergänge vor Herausforderungen. Wer sich auf diese Übergänge einlässt, lebt im Augenblick und kann neue Lebensenergien freisetzen. In dem Buch ermutigt Christine Behrens dazu, eigene Lebensspannen zu erkennen, zu verstehen und bewusst zu gestalten – insbesondere die Phasen des jungen Erwachsenenalters, der Lebensmitte und des Alters. Sie analysiert Entwicklungspotenziale wohltuend optimistisch – gerade in pessimistischen Zeiten. Dabei integriert sie die Konzepte der Transaktionsanalyse mit anderen Formaten und Methoden.
Dieses Buch ist der ideale Begleiter im professionellen Beratungskontext wie auch in der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung.
Dieses Buch ist der ideale Begleiter im professionellen Beratungskontext wie auch in der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung.
Description
Christine Behrens ist Theologin, Transaktionsanalytikerin, Supervisorin und Coach.
Table of content
- BEGINN
- Inhalt
- 1. Einleitende Bemerkungen
- 1.1 Eine kurze Geschichte der Lebensspannen
- 1.2 Erkennen und Gestalten der Lebensphasen jenseits des 27. Jahres
- 1.3 Lebensphasen als Wendepunkte
- 1.4 Der „Crazy Quilt“ der Identität
- I Das Erwachsenenalter
- 2. Das frühe Erwachsenenalter (28–38 Jahre)
- 3. Die Lebensmitte: Das mittlere Erwachsenenalter (39–64 Jahre)
- II Das Alter: Wann ist jemand alt?
- 4. Das junge Alter (65–80 Jahre)
- 5. Das hohe Alter (80+ Jahre)
- 6. Modelle und Konzepte
- Literatur
- Danksagung