Zwischen Begabung und Verletzlichkeit

Leben mit Hochsensibilität

Antje Sabine Naegeli

Product information

Author: Antje Sabine Naegeli
ISBN: 9783451814419
Publisher: Verlag Herder
Publishing date: 2016-07-12
Publishing date (electronic): 2018-06-20
Edition: 1. Auflage
Pages: 176
Package: Psychologie [1681]

P-ISBN: 9783451600098

Cite this publication as

Antje Sabine Naegeli, Zwischen Begabung und Verletzlichkeit (2018), Verlag Herder, Freiburg, ISBN: 9783451814419

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Description / Abstract

Hochsensible Menschen fühlen sich in ihrer leibseelischen hohen Empfindsamkeit häufig unverstanden, leiden an Selbstzweifeln, Selbstwertproblemen und fühlen sich schneller gekränkt. Durch ihre intensive Wahrnehmung bewegen sie sich ständig zwischen einer Verletzlichkeit und einer besonderen Begabung.
Antje Sabine Naegeli möchte hochsensiblen Menschen helfen, sich mit dem Anderssein zu versöhnen – Freunden und Angehörigen möchte sie den Blick für diese Menschen öffnen. Dieses Buch liefert psychologisch fundierte Hilfestellungen mit den Ergebnissen einer wissenschaftlichen Befragung von Betroffenen.

Description

Antje Sabine Naegeli, evangelische Theologin und Existenzanalytikerin (Logotherapie), lebt bei St. Gallen in der Schweiz.

Table of content

  • Titel
  • Impressum
  • Widmung
  • Inhalt
  • Vorwort
  • Die ersten Anzeichen
  • Angeboren oder erworben?
  • Die Feinheit der Sinne
  • Intensität der Wahrnehmung
  • Hochsensibel gleich introvertiert?
  • Wie der Körper reagiert
  • Stärken entdecken
  • Liebe zur Natur
  • Sorgsam und verlässlich
  • Empathie und Mitgefühl
  • Hochsensibilität und Beziehung
  • Begegnung und Nähe
  • Einsamkeit erfahren
  • Veränderung als Herausforderung
  • Von der Schwierigkeit zu verzeihen
  • Risikofaktoren
  • Ängsten begegnen
  • Reize und ihre Folgen
  • Das Weitergehen einüben
  • Die innere Einstellung ist entscheidend
  • Hochsensibilität und Arbeitswelt
  • Das heilsame Maß finden
  • Abschied vom inneren Antreiber
  • Heftige Gefühle regulieren lernen
  • Vom Umgang mit Kritik und Kränkung
  • Das schwierige Thema Wut und Aggression
  • Selbstwertgefühl und Selbstmitgefühl
  • Spiritualität als bergender Raum
  • Sehen was ist
  • Lebenskunst für Hochsensible?
  • Worte, die wohl tun
  • Innere Bilder, die wohl tun
  • Selbstermutigung
  • Was ich mir noch sagen wollte
  • Brief an eine hochsensible Frau
  • Literatur
  • Danksagung
  • Antje Sabine Naegeli

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