Auf(ge)wachsen mit Gewaltfreier Kommunikation

Ein Mutmachbuch für Eltern

Lea Sikor und Bärbel Klein

Diese Publikation zitieren

Lea Sikor, Bärbel Klein, Auf(ge)wachsen mit Gewaltfreier Kommunikation (2023), Junfermann Verlag, Paderborn, ISBN: 9783749505098

Beschreibung / Abstract

Geliebt ins Leben: die nächste GFK-Generation Gewaltfreie Kommunikation in der Erziehung, einfühlsam mit Kindern kommunizieren: Etliche Bücher behandeln diese Themen – zunächst einmal in der Theorie. Wie aber ist es, mit Eltern aufzuwachsen, die GFK-Trainer:innen sind? Lea Sikor berichtet darüber, wie es war, etwas anders aufzuwachsen als die meisten ihrer Altersgenoss:innen. Was an der GFK-Erziehung ihrer Eltern war hilfreich für ihr späteres Leben? Und was war es eher nicht? „Ich habe Wertschätzung und Anerkennung für das, was meine Eltern damit geleistet haben. Für das, was sie mir ermöglicht und mitgegeben haben. Und so oft bedaure ich, wie wenig andere Kinder auf dieser Welt diese Möglichkeit hatten und haben.“ (Lea Sikor) Aus der Perspektive einer GFK-Trainerin reflektiert Bärbel Klein Lea Sikors Geschichten und unterfüttert sie mit GFK-Hintergrundwissen. Das Anliegen beider Autorinnen: Aufzeigen, wofür es sich lohnt, die Gewaltfreie Kommunikation zu lernen und den Grundstein zu legen, unsere Welt und die Welt unserer Kinder noch ein wenig schöner zu machen.

Beschreibung

<p>Lea Sikor, geb. 1998, ist mit Gewaltfreier Kommunikation aufgewachsen. Heute lebt sie mit ihrem Mann in der Nähe von Göttingen und studiert Kommunikationspsychologie. Sie möchte zukünftig GFK auch beruflich weiterverfolgen.</p>
<p>Bärbel Klein, geb. 1960, ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC-zert.) und Coach für Stressbewältigung (ROMPC®). Als Fortbildnerin in Kitas und Teamerin auf GFK-Familienfreizeiten engagiert sie sich für Gewaltfreiheit im Miteinander von Kindern und Erwachsenen.<br /></p>

Inhaltsverzeichnis

  • Cover
  • Inhalt
  • Einleitung
  • Lea zu diesem Buch
  • Bärbels Intention für dieses Buchprojekt
  • 1. Was bei mir anders war: ­Aufwachsen mit Eltern, die cool bleiben
  • Meine Eltern und ich – auf Augenhöhe
  • Ein Zeichen von Vertrauen
  • Meine Eltern hatten immer Interesse an meinem Leben
  • 2. Eltern werden
  • Wie verändert die GFK den Blick auf uns und unsere Kinder?
  • Warum die Gewaltfreie Kommunikation für das Leben mit Kindern so hilfreich ist
  • Kindheit im Wandel
  • Das kulturell geprägte „Bild vom Kind“ und seine ­Auswirkung auf Entwicklung und Beziehung
  • Was ändert sich durch die Gewaltfreie ­Kommunikation?
  • 3. Gewaltfreie ­Kommunikation mit Kindern: Eine kurze ­Einführung
  • Das Modell der GFK
  • Der Schlüssel für die Verbindung zu unseren Kindern: Empathie im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation
  • Wie Stress uns daran hindert, die liebenden Eltern zu sein, die wir sein wollen
  • 4. Aufgewachsen mit ­Gewaltfreier Kommunikation – Leas Kindheit
  • Wie die GFK schon vor der Geburt wirksam wurde
  • Das Leben mit einem Baby
  • Sechs bis zwölf Monate alt: Die Welt entdecken
  • Zwei Jahre alt: Thema Autonomie und Trotz
  • Drei bis vier Jahre alt: Die Perspektivübernahme – Voraussetzung für Empathiefähigkeit
  • Kindergartenzeit
  • Als ich kein Rad schlagen konnte und Empathie und Wertschätzung erfuhr
  • 5. Schule
  • Eigene Entscheidungen treffen
  • Unterstützung bekommen und mit den eigenen Erfahrungen ernst genommen werden
  • Die Bedeutung von Schulnoten
  • 6. Wenn Kinder erwachsen ­werden
  • Freiheit und Autonomie durch Vertrauen
  • Über die Kunst, gemeinsame Lösungen zu finden
  • Wenn Harmonie an Grenzen kommt
  • Wie schaut Leas Mutter auf die Pubertät ihrer Tochter zurück?
  • 7. Natürliche Veranlagung oder Nebenwirkung der GFK?
  • Schlechtes Gewissen: Ich kann doch eh nicht Nein sagen
  • Neinsagen ist schwer
  • Der Einfluss der GFK auf Persönlichkeit und ­Entwicklung
  • 8. Zu Risiken, Neben- und ­Auswirkungen
  • Ein Schulerlebnis
  • Es gibt Nebenwirkungen einer GFK-Erziehung
  • Erwartungshaltungen
  • Einige bemerkenswerte Beispiele für „Neben- und Auswirkungen“
  • 9. Wo der Schuss nach hinten losging
  • Empathie als Ausweichmanöver
  • Typische Missverständnisse in der Anwendung der GFK
  • 10. Wo die Gewaltfreie ­Kommunikation gelehrt und gelebt wird
  • Danksagung
  • Lea
  • Bärbel
  • Anhang
  • Gefühls- und Bedürfnislisten
  • Selbstempathie üben
  • Literatur & Quellen
  • Quellenverzeichnis
  • Literaturempfehlungen
  • Kinderbücher

Ähnliche Titel

    Mehr von diesem Autor