Alkohol geniessen mit System

Praktische Hilfe zur: Stärkung von Selbstkontrolle, Steigerung der Lebensqualität, MPU-Vorbereitung nach Führerscheinverlust

Edmund Wirzba

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Edmund Wirzba, Alkohol geniessen mit System (2009), Deutscher Psychologen Verlag, Berlin, ISBN: 9783942761710

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Beschreibung / Abstract

Jährlich müssen sich über 100.000 „Verkehrssünder“ einer Medizinisch-Psychologischen-Untersuchung (MPU) – im Volksmund auch „Idiotentest“ genannt – unterziehen. Das Protokollbuch zum Alkoholkonsum hilft Ihnen, einen Nachweis des kontrollierten Umgangs mit alkoholischen Getränken zu erbringen. Die Protokolltabellen verschaffen dem Anwender dabei einen Überblick über den persönlichen Alkoholkonsum. Während bzw. kurz nach der Einnahme alkoholischer Getränke müssen diese nach ihrer Art und Menge in eine Tabelle eingetragen werden. Alle sechs Wochen können Sie anhand des Protokollbuches die Bilanz Ihrer Beobachtungen ziehen und diese in eine dafür vorgesehene Tabelle eintragen. Anhand des ebenfalls enthaltenen strukturierten Tagebuches können Sie zudem eine maximale Trinkmenge für jeden Tag und jede Woche festlegen. Für Kraftfahrerinnen und Kraftfahrern, die ihre Fahrerlaubnis wegen Alkohol am Steuer eingebüßt haben, kann das Protokollbuch eine wertvolle Hilfestellung sein.
Das Protokollbuch zum Alkoholkonsum enthält u.a.

Frage für die MPU: Wie viel Alkohol haben Sie insgesamt getrunken?
Was ist Alkoholpromille und wie kann man sie berechnen?
Protokolltabellen mit strukturiertem Tagebuch (1. bis 52. Woche)
Laborwerte/Bilanztabellen/Rückblick- und Ausblicktabellen (alle sechs Wochen)
Selbstverpflichtung und Selbsterklärung

Inhaltsverzeichnis

  • Buchtitel
  • Inhalt
  • Missbrauch schließt den Gebrauch nicht aus
  • Sinn und Zweck dieses Instruments
  • Alkohol
  • Alkohol - Darstellung in Milliliter und Gramm
  • Alkoholaufnahme und -abbau
  • Was ist Alkoholpromille und wie kann man es berechnen?
  • Verhältnis zwischen Alkoholpromille und dem Normalgewicht bei einer Trinkeinheit (8 g reinerAlkohol)
  • Restalkohol
  • Frage für die MPU: Wie viel Alkohol haben Sie insgesamt getrunken?
  • Alkohol und die Leber
  • Leberlabor- und Blutwerte/Festhaltung von schädlichen Einflüssen
  • Benutzung der Bilanz-, Rückblick sowie Ausblicktabellen
  • Benutzung der Protokolltabellen
  • Benutzung des strukturierten Tagebuchs
  • Protokolltabellen mit strukturiertem Tagebuch (1. bis 52. Woche)
  • Laborwerte/Bilanztabellen (alle sechs Wochen)
  • Rückblick- und Ausblicktabellen (alle sechs Wochen)
  • Anhang
  • Selbstverpflichtung und Selbsterklärung
  • Tabellen
  • Die Wirkung des Alkohols auf die psychophysische Leistungsfähigkeit
  • Straf- und verkehrsrechtliche Folgen bei Trunkenheitsfahrten
  • Rückseite

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