Und vergiss nicht, glücklich zu sein!
Christophe André
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Christophe André, Und vergiss nicht, glücklich zu sein! (2015), Campus Frankfurt / New York, 60486 Frankfurt/Main, ISBN: 9783593429632
388
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Beschreibung
Dr. Christophe André ist Psychiater und Psychotherapeut am Hôpital Sainte-Anne in Paris und gilt als einer der renommiertesten Psychologen Frankreichs. Er hat zahlreiche populäre psychologische Sachbücher geschrieben, von denen einige auch in Deutschland zu Bestsellern wurden
Beschreibung / Abstract
»A wie Alltag: unsere wichtigste Quelle für Glück. Das Wunderbare: Die Vorkommen sind beachtlich und sie zu erschließen ist einfach. Man muss nur die Augen öffnen und sich ihrer bewusst werden«. Willkommen in der Welt von Christophe André! Europas Experte für Positive Psychologie und Bestsellerautor aus Frankreich wird unser Lebensgefühl verändern. Seine Betrachtungen versprühen eine Leichtigkeit, die man augenblicklich in die Welt tragen möchte. André lehrt uns: »Wenn jemand sagt, ›ich bin glücklich‹, meint er damit: Ich habe zwar Ärger, aber der lässt mich kalt. Keinen Ärger haben? Unmöglich. Von ihm kalt gelassen werden? Nicht immer leicht, aber häufig möglich!« Dieses Buch öffnet uns die Augen. Und was wir sehen, ist schön.
Inhaltsverzeichnis
- BEGINN
- Inhalt
- Vorwort für die deutsche Ausgabe
- Einleitung: »Ich möchte den Chef sprechen!«
- A wie atmen
- B wie beim Wort nehmen
- C wie Chancen
- D wie Dankbarkeit
- E wie Ehrfurcht
- F wie Freude
- G wie genießen
- H wie heute
- I wie Illusionen
- J wie Jubel
- K wie Karma
- L wie Leben
- M wie Mantra
- N wie Natur
- O wie Offenheit
- P wie perfekter Augenblick
- Q wie Quellen des Glücks
- R wie Recht auf Unglück
- S wie Sonne
- T wie Traurigkeit
- U wie Unglück
- V wie Verzeihung
- W wie Wohlwollen
- X wie anonym
- Y wie Yin und Yang
- Z wie Zen
- Schluss: In der Stunde meines Todes
- Anmerkungen