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Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

Wege aus der Perfektionismusfalle

Irene Becker und Jutta Meyer-Kles

Diese Publikation zitieren

Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst (2005), Campus Frankfurt / New York, 60486 Frankfurt/Main, ISBN: 9783593406114

Getrackt seit 05/2018

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Beschreibung

Irene Becker ist seit über einem Jahrzehnt selbstständig als Management-Trainerin für Großunternehmen tätig. Jutta Meyer-Kles berät mittelständische Unternehmen in den Bereichen Marketing und PR. Beide waren selbst Perfektionistinnen und haben alle Tipps an sich selbst, ihren Seminarteilnehmerinnen und Kundinnen ausprobiert.

Beschreibung / Abstract

Die Frau von heute soll gut aussehen, beruflich erfolgreich und dazu noch eine Supermama mit top gepflegtem Haushalt sein. Viele Frauen
kämpfen jeden Tag aufs Neue den aussichtslosen Kampf, den eigenen überhöhten Erwartungen gerecht zu werden. Doch es geht auch anders. Die Autorinnen zeigen, wie Frauen sich Schritt für Schritt vom ungesunden Perfektionismus in Beruf und Alltag verabschieden und das Leben entspannter meistern können.

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