Mimikresonanz für Coaches

Nicole Grün

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Nicole Grün, Mimikresonanz für Coaches (2020), Junfermann Verlag, Paderborn, ISBN: 9783749500833

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Descripción / Abstract

Mimikresonanz: Navigator durch eine gelingende Coachingsitzung Der Erfolg eines Coachings hängt maßgeblich von der Beziehung zwischen Coach und Coachee ab. Wie gelingt es aber, eine angemessene Beziehung zum Coachee aufzubauen? Sowohl Selbst-Empathie als auch Empathie sind hierbei ausschlaggebende Faktoren. Dafür bietet Mimikresonanz – also die Emotionserkennung über die Mimik – alltagstaugliche Werkzeuge und sorgt dafür, dass das Coaching effektiver wird und auch das eigene Emotionsmanagement des Coachs kommt dabei nicht zu kurz kommt. Mimikresonanz fungiert als Navigator durch eine gelingende Coachingsitzung und befähigt Coaches nicht nur dazu, ihre Klienten noch besser zu begleiten, sondern auch selbst leistungsfähig zu bleiben. Nicole Grün erläutert in ihrem Buch, wie Mimikresonanz die alltägliche Praxis des Coachings verbessern kann. Das Buch antwortet u.a. auf diese Fragen: - Was ist eigentlich Coaching? - Was verbirgt sich hinter der therapeutischen Allianz? - Wie erkenne ich als Coach die 12 Primäremotionen? - Empathie: Wie wirkt sich das auf den Coachee aus? - Impathie: Was macht das mit mir als Coach? - Wie gelingt Emotionsmanagement im Coaching?

Descripción

Nicole Grün arbeitet als Coach mit Praxis in Reutlingen und ist spezialisiert auf die Weiterbildung von Coaches in den Bereichen Emotionserkennung und Emotionscoaching. Als Mimikresonanz-Trainerin navigiert sie sicher durch die Welt der Emotionen und weiß, dass Coaching wirkt. <a href="http://www.nicolegrün.de">www.nicolegrün.de</a>

Índice

  • Cover
  • Inhalt
  • 1. Einleitung
  • 1.1 Persönliche Motivation, etwas anders zu machen
  • 1.2 Ein Klärungsversuch
  • 1.3 Was im Coaching möglich ist – Abgrenzung zu Psychotherapie und Heilpraxis
  • 2. Coaching – Hilfe zur Selbsthilfe
  • 2.1 Erstkontakt – die tragfähige Grundlage
  • 2.2 Rahmenbedingungen – das Drum und Dran
  • 2.3 Mimikresonanz – die Methode
  • 2.4 Das Setting
  • 2.5 Einfühlungsvermögen – das (geheime) Vermögen des Coaches
  • 3. Sprache und Wahrnehmung
  • 3.1 Sprache und Sprachgenauigkeit im Beziehungsaufbau
  • 3.2 Umgang mit den Gefühlsbegriffen
  • 3.3 Sprachmuster: Tilgung / Generalisierung / Verzerrung
  • 3.4 Die Sinneswahrnehmungen
  • 3.5 Wahrnehmung: Zuhören
  • 4. Selbstklärung und Impathie – Selbstcoaching für Coaches
  • 4.1 Die logischen Ebenen
  • 4.2 Impathie – die Kunst, sich in sich selbst einzufühlen
  • 5. Emotionen
  • 5.1 Einteilung
  • 5.2 Handlungsmuster – störend für wen?
  • 5.3 Beziehungsmanagement
  • 6. Mimik
  • 6.1 Die Baseline
  • 6.2 Die zwölf Primäremotionen nach Eilert
  • 7. Der Motivkompass – eine Leitplanke für Coach und Coachee
  • 7.1 Der Motivkompass beruht auf vier Motivationssystemen
  • 7.2 Wahrnehmungs- und Handlungspräferenz
  • 7.3 Die Motivbegriffe
  • 7.4 Bedürfnisse als Coach kennen
  • 8. Coachingpraxis: Die Arbeit mit Klienten
  • 8.1 Empathie – die Kunst, sich in den Klienten einzufühlen
  • 8.2 Coachingverantwortung
  • 8.3 Emotionen als Hinweisschilder
  • 8.4 Resonanzaussagen
  • 8.5 Rapport im Coaching
  • 8.6 Das Reiz-Reaktions-Schema
  • 8.7 Jetzt geht†™s ans Mimik-Coachen
  • 8.8 Online coachen – neue Zeiten erfordern Mut und einen gut trainierten Beobachtungsmuskel
  • 9. Mimikresonanz macht den Unterschied – Erfahrungsberichte aus dem Coachingalltag
  • 9.1 Schnelle Problemlösung
  • 9.2 Der versteckte Chef
  • 9.3 Springe ich von der Brücke?
  • 9.4 Stress kann man sehen
  • 9.5 Kleine Kinder, große Emotionen!
  • 9.6 Teenager-Coaching
  • 10. Der Anhang voller Tipps und Übungen
  • 10.1 Gute Fragen
  • 10.2 Beobachtungsmuskeltraining
  • 10.3 Abgrenzungsmöglichkeiten
  • 10.4 Eigene Emotionen managen
  • 10.5 Gute Einstiegsmöglichkeiten in Resonanzaussagen
  • 10.6 Fragen für die logischen Ebenen
  • 10.7 Tipps zum Ankern einer Ressource
  • 10.8 Ressourcenaktivierung durch Geschichten
  • 10.9 Kleines Glossar
  • 10.10 Literatur
  • 10.11 Auflösung Bilderrätsel

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