77 Impulse und Methoden Biografiearbeit

Mutmacher für ein Leben in Vielfalt und Wertschätzung

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Hansjörg Auer (Hg.), Gesine Hirtler-Rieger (Hg.), Erika Ramsauer (Hg.), Silvia Ruhland (Hg.), 77 Impulse und Methoden Biografiearbeit (2020), Beltz Juventa, 69469 Weinheim, ISBN: 9783779955801

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Descripción / Abstract

Das Buch wirft einen frischen und ermutigenden Blick auf das Leben in all seinen Facetten. 34 Fachleute, erfahren in Beratungs- und Bildungsarbeit, präsentieren in der Praxis erprobte Impulse und Methoden für die Gruppenarbeit wie für die Eigenbeschäftigung zu Hause. Eine ressourcenorientierte Perspektive steht dabei im Mittelpunkt: auf die kleinen, unscheinbaren Dinge des Lebens, Tagesabläufe, alltägliche Beziehungen oder auf gesellschaftliche Rituale. Vielfältige kreative Methoden tragen dazu bei, Aspekte der eigenen, ganz persönlichen Geschichte in ein neues Licht zu rücken und Leser*innen zur aktiven Selbstfürsorge zu befähigen.
Dreh- und Angelpunkt dabei ist der wertschätzende Blick auf die Vergangenheit, der es ermöglicht, das Leben im Hier und Heute zu reflektieren und die Zukunft selbstbewusst zu gestalten. Das Buch regt an, Neues tatkräftig auszuprobieren. Es macht aber auch schlichtweg Freude, nach Herzenslust darin zu schmökern, sich von den Texten berühren und zum Weiterdenken einladen zu lassen.

Descripción

Hansjörg Auer, Jahrgang 1952, Studium der Politischen Wissenschaften und Soziologie, hauptberuflich als Organisations- und Personalentwickler in der Südtiroler Landesverwaltung tätig. Nach der Pensionierung in sozialen, ökologischen und pädagogischen Initiativen aktiv.
Gesine Hirtler-Rieger lebt und arbeitet als freie Journalistin in Vilshofen. Die studierte Germanistin gründete 2012 die Schreibwerkstatt Passau und leitet Kurse für Biografisches und Kreatives Schreiben. Als Lehrtrainerin für Biografiearbeit (LebensMutig e.V.) begleitet sie Menschen, die über ihr Leben nachdenken, und motiviert sie mit kreativen Methoden.
Ramsauer, Erika, MTD (Master in training and development), Salzburg, (Lehr-)Trainerin für Biografiearbeit, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mentorin für Logotherapie und Existenzanalyse. Sie arbeitet länderübergreifend in Deutschland und Österreich als ressourcenorientierte, freiberufliche Trainerin und Beraterin v. a. im Bereich Sinnfindung, Persönlichkeitsstärkung, Resilienz, Be- und Erziehung sowie Biografiearbeit.
www.erikaramsauer.de
Silvia Ruhland, Jahrgang 1955, Kommunikationswissenschaftlerin (M.A.), langjährig als Journalistin für Zeitungen, Zeitschriften und Hörfunk tätig, arbeitet seit 2014 als Trainerin für Biografiearbeit.

Índice

  • BEGINN
  • Vorwort
  • Inhalt
  • Einleitung: Was ist Biografiearbeit?
  • Leben mit allen Sinnen
  • In mir klingt ein Lied ¦ Unsere musikalische Biografie beginnt bereits im Mutterleib
  • Biografiearbeit mit Hand und Fuß ¦ Ein wertschätzender Blick zurück
  • Lebensbilder ¦ Wir nehmen wahr, was uns berührt
  • Gugelhupf und Sonntagsbraten ¦ Zur Alltagsbiografie gehört das Essen dazu
  • Sinnesrunde
  • Der Duft von Rosen und Lavendel
  • Das Stehaufmännchen stärken
  • Wie viel Stehaufmännchen steckt in dir? ¦ Kleine Schritte machen robuster und verbessern die eigene Resilienz
  • Was mir Kraft gibt ¦ Stärkende Tage für Frauen
  • Es ist normal, verschieden zu sein ¦ Menschen mit Handicap zur Gestaltung ihrer Zukunft ermutigen
  • Ein Rucksack voller Helfer
  • Die heilsame Wirkung von Biografiearbeit
  • Die Zeit, die liebe Zeit
  • Vorher, nachher, mittendrin ¦ Wie man Zeit biografisch fassen kann
  • Mach†™ es wie die Bahnhofsuhr ¦ Wie man Eigenzeit für sich gewinnt
  • Lebensspuren
  • Ode an die stille Zeit
  • Miteinander gut auskommen
  • Wenn zwei Leben sich berühren ¦ Biografiearbeit mit Paaren
  • Alles Familie ¦ Familienerfahrungen – so bunt wie das Leben
  • Großeltern und was sie bewegt ¦ Biografiearbeit mit älteren Menschen
  • Vielfalt im Kopf? ¦ Für unterschiedliche geschlechtliche Identitäten sensibilisieren
  • Mir fehlen die Worte ¦ Mit Kindern einfühlsam über Familiengeheimnisse sprechen
  • In Beziehung mit der Welt ¦ Resonanz bringt uns ins Gleichgewicht zueinander
  • Aufbrechen – neue Heimat finden
  • Mehr als ein Dach überm Kopf ¦ Wohnorte, Lebens-Räume: Einladung zu einer Schatzsuche
  • Kulturen verstehen und verbinden ¦ Kreative Elemente bereichern interkulturelle Biografiearbeit
  • Migration und Flucht ¦ Was Kindern und Jugendlichen das Einleben erleichtern kann
  • Zwischen-Welten ¦ Auf der Suche nach eigenen interkulturellen Erfahrungen im Leben
  • Spiritualität: Der innere Kompass
  • Was mich trägt und leitet ¦ Spirituelle Erfahrungen hinterlassen Spuren im Leben
  • Im Labyrinth des Lebens ¦ Beim Weg durch das Labyrinth öffnet sich der Blick zurück nach vorne
  • Die Sehnsucht nach mehr ¦ Spuren der eigenen religiösen Biografie entdecken
  • Brachzeit ¦ Von ungeahnten Qualitäten des Winters
  • Feste feiern und genießen
  • Eben waren wir doch noch jung, oder? ¦ Klassentreffen – ein Klassiker von Biografiearbeit
  • Das ganz persönliche Muße-Spiel ¦ Idee für ein außergewöhnliches Geschenk
  • Kräfte bündeln in der Lebensmitte ¦ Es ist Zeit, sich auf den Weg zu machen
  • Hoch soll†™n sie leben! ¦ Ritus und Fest sind wichtig und brauchen Regeln
  • Advent, Advent
  • Geschenke damals und heute ¦ Wie hat sich das Schenken im Laufe der Zeit verändert?
  • Wie war Weihnachten?
  • Das ABC meines Lebens
  • Der Geist in der Tinte
  • Ein Elfchen gelingt immer
  • Mein Leben in sechs Wörtern
  • Heute bin ich grün gestreift ¦ Jugendliche werden zu Autoren ihres Lebensbuches
  • Das literarische Selfie ¦ Momente einfangen und in Kurztexten festhalten
  • Eine Seite am Tag ¦ Lebenserinnerungen aufschreiben
  • Premieren
  • (M)eine Biografie schreiben ¦ Eine Zusammenschau verschiedener Ratgeber
  • Der verpasste Mann ¦ Ein literarisches Spiel mit dem „Was wäre, wenn …“
  • Die Schlüsselgeschichte meines Lebens
  • Den Roten Faden entdecken
  • Leben weben! Eben!
  • Das Gedächtnis der Kunst
  • Rope of Life ¦ Eine Methode nach Ilja Kabakov
  • Mein Lebensmotto
  • Traumfänger
  • Berufswege gestalten
  • Mein Arbeitsleben als Würfelspiel ¦ Berufswege spielerisch erkunden und ins Gespräch bringen
  • Neuanfang und Übergang
  • Gut vernetzt sein ¦ Private und berufliche Netzwerke wollen gepflegt werden
  • Türöffner: Methoden für die Gruppenarbeit
  • Biografisches Memory
  • Zehn Stationen auf meinem Weg
  • Lieblingsbücher und Herzens-Dinge ¦ Das Sozialtherapeutische Rollenspiel – ein konstruktiver Lernprozess
  • Spielplätze
  • Der Lebensfluss
  • Notgepäck für eine einsame Insel
  • Kulturbeutel & Kultursharing
  • Neubewertung von Kreativität
  • Abstimmung mit den Füßen
  • Das kleine und das große Glück
  • Glück gehabt! ¦ Auf der Suche nach ganz besonderen Momenten
  • Frühlingsgefühle ¦ Was haben mein Garten und mein Leben miteinander zu tun?
  • Reiselust ¦ Unterwegs zu sein hilft, die Last der Seele abzulegen
  • Glücks-Kleeblatt
  • Schrank-Geheimnisse ¦ Kleider machen Leute und entfalten ein Eigenleben
  • Die biografischen Quellen des Glücks
  • Kurzurlaub auf Balkonien ¦ Die schönsten Abenteuer sind im Kopf
  • Lebensrückblick und Abschied
  • Was bleibt, wenn Du gehst ¦ Abschied nehmen und Erinnerungen bewahren
  • Brave Veilchen und freche Mäuse ¦ Poesiealben bieten amüsanten Lesestoff und Zeitgeschichte
  • Die 68er und ich ¦ Aufstand und Aufbruch als Lebensthemen
  • Einladung ins Erzählcafé ¦ Wo Geschichte lebendig wird
  • Sesam, öffne dich! ¦ Erinnerungspflege bei Demenz
  • Wie einst Lili Marleen ¦ Musikbiografische Begegnungen
  • Ein Lebensbuch als Trauerhilfe ¦ Erinnerungen an liebe verstorbene Menschen wachhalten
  • Der letzte Gang über die Berge ¦ Einladung zu einer Gedankenreise
  • Literatur
  • Autor*innen

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