Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen
Impulse für Gesundheit und Zufriedenheit von Lehrerinnen und Lehrern
Carsten Bangert
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Carsten Bangert, Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen (2019), Beltz Verlagsgruppe, 69 469 Weinheim, ISBN: 9783407258274
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Índice
- BEGINN
- Inhaltsverzeichnis
- Vorwort
- 1. Einleitung
- 2. Was Sie wissen sollten
- 2.1 Was macht uns krank? – Belastungsfaktoren im Lehrberuf
- 2.2 Wie krank sind wir Lehrerinnen und Lehrer wirklich?
- 2.3 Ein Belastungsmodell von Lehrerinnen und Lehrern
- 2.4 Von der Analyse der Belastungsfaktoren zu aktivem Selbstmanagement
- 2.5 Die zehn Bausteine aktiven Selbstmanagements
- 3. Um was es eigentlich geht
- 3.1 Von Kieselsteinen, Affen, der Gerte und dem General
- 3.2 Kieselsteine – Was ist wirklich wichtig?
- 3.3 Affen – Warum arbeiten Sie so häufig für andere und so selten für sich?
- 3.4 Gerte – Was treibt Sie an?
- 3.5 General Eisenhower – Wie gelingt es Ihnen, effektiver zu arbeiten?
- 4. Eine Nachbemerkung mit Schlüsselfragen
- Literaturverzeichnis
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