Hypnose und Hypnotherapie

Grundlagen und Praxis für Coaching und Kurzzeittherapie. Mit E-Book inside und Online-Materialien

Björn Migge

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Björn Migge, Hypnose und Hypnotherapie (2018), Beltz Verlagsgruppe, 69 469 Weinheim, ISBN: 9783407295743

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Descripción / Abstract

Praxislehrbuch der modernen Hypnose

Dieses Lehr- und Ausbildungsbuch der modernen kooperativen Hypnose und Hypnotherapie stellt den praktischen Einsatz für Coaching und Therapie differenziert und wissenschaftlich fundiert dar. Leser_innen erhalten eine Einführung in die Prinzipien, Hintergründe und die konkrete Praxis der Hypnose. Das Buch dient in Hypnoseausbildungen als Begleit- und Trainingsunterlage und Hypnosepraktiker_innen in Therapie, Beratung und Coaching zum Ausbau und zur Reflexion ihrer Kompetenzen.
Hypnose wird als versteh- und lernbare rational nachvollziehbare psychologische Methode vorgestellt. In gut lesbarem Stil und in eingängigen Worten erklärt Björn Migge Schritt für Schritt das konkrete Vorgehen hypnosystemischer, indirekter und strukturierter direkter Ansätze über den Tellerrand einzelner Hypnosestile hinaus. Zu Induktionen, Vertiefungen, Tests, ursachenorientierter biografischer Regressionsarbeit, systemischer Teilearbeit, dem Transfer in den Alltag durch Selbsthypnose werden zahlreiche universell nutzbare Methoden und Interventionen dargestellt. Konkrete Arbeitsvorschläge mit kurzen Beispieltexten zeigen die Umsetzung in die Praxis.
Das Buch wird durch umfangreiche Online-Materialien mit zahlreichen effektiven Tools für Coaching und Kurzzeittherapie sowie konkreten Hinweisen zur speziellen Therapie von Schmerz und Angst ergänzt. In den Online-Materialien stehen zudem Audioaufnahmen bereit.

Aus dem Inhalt
•Wesen und Geschichte
•Moderne Forschung in der Praxis
•Unbewusstes und Trance verstehen
•Effektive Suggestionen bilden
•Kraft der Imaginationen nutzen
•Ethik und Sicherheit
•Qualitätssicherung und Ausbildung
•Von der Induktion bis zur Ausleitung
•Milton Erickson und der indirekte Stil
•Direkte Zugänge für die Kurzzeittherapie
•Effektive Veränderungsmethoden
•Biografische Ursachenarbeit (Regression)
•Arbeit mit inneren Teilen und Systemen
•Selbsthypnose als Übungsweg
•Methoden für Coaching und Therapie
•Spezielle Praxis: Schmerz und Angst (Download)
•Audiomaterial (Download)

Descripción

Dr. Björn Migge studierte Medizin, soziale Verhaltenswissenschaften und Philosopie. Er war Universitätsoberarzt in der Schweiz, bevor er in Nord-NRW sein Ausbildungsinstitut gründete, das deutschlandweit tätig ist. Er ist Autor zahlreicher Coaching-Standardlehrbücher.

Índice

  • BEGINN
  • Inhaltsverzeichnis
  • Vorwort
  • Teil 1: Überblick und Einstimmung
  • Kann man Hypnose definieren?
  • Hypnose als kooperativer Prozess
  • Wann sollte Hypnose eingesetzt werden?
  • Hypnose ist Selbsthypnose
  • Was ist Hypnose?
  • Hypnosetexte und Standardimaginationen
  • Teil 2: Geschichte der Hypnose
  • Pioniere der Hypnose
  • Populäre Hypnoselehrer
  • Teil 3: Hintergrundwissen zur Hypnose
  • Das Wesen der Hypnose
  • Das Unbewusste
  • Hypnotische Phänomene
  • Hypnotisierbarkeit und Suggestibilität
  • Ethik und Sicherheit
  • Teil 4: Die Hypnosepraxis
  • Die Anwender der Hypnose
  • Vorgespräch und Einstimmung
  • Sprachmuster und Suggestion
  • Posthypnose, Selbsthypnose, Ownwork
  • Imagination
  • Hypnosekompetenzen erkunden
  • Unwillkürliche Körperprozesse erleben
  • Klassische Hypnosetests und Körperübungen
  • Induktion – Einleitung der Hypnose
  • Vertiefung und Stabilisierung
  • Ausleiten und Rücknahme
  • Das Problem erkunden
  • Emotionale Beruhigung und Stabilisierung
  • Positive Veränderung anstoßen
  • Transformation, Symbolisierung, Loslassen
  • Veränderung durch Begegnung
  • Teil 5: Regression und Arbeit mit inneren Teilen
  • Regression: biografische Ursachenarbeit
  • 5-PATH-Regressionsarbeit nach Calvin Banyan
  • Arbeit mit inneren Teilen
  • Teil 6: Anhang
  • Auf Wiedersehen
  • Hinweise zu den Online-Materialien
  • Der Autor
  • Literatur und Quellen
  • Personenverzeichnis
  • Stichwortverzeichnis

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