Hochsensible Menschen in der Psychotherapie
Elaine N. Aron
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Elaine N. Aron, Hochsensible Menschen in der Psychotherapie (2014), Junfermann Verlag, Paderborn, ISBN: 9783955713164
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Descripción / Abstract
Wie hochsensiblen Menschen in der Therapie geholfen werden kann Aufgrund besonderer Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen Hochsensible mehr und intensiver wahr als andere Menschen. Dies hat manche Vorteile, führt allerdings auch zu schneller Überstimulation und scheinbar geringerer Belastbarkeit. Für einen Psychotherapeuten ergeben sich dadurch besondere Herausforderungen. Sein Verständnis für dieses zentrale Wesensmerkmal ist die Grundlage für eine vertrauensvolle Beziehung zu seinem Klienten und für alle Behandlungsziele. Elaine Aron, die Pionierin auf dem Gebiet der Hochsensibilität, führt in das Thema fundiert und kurzweilig ein. Sie erklärt, wie die Lebensqualität sensibler Patienten durch Psychotherapie verbessert und deren Selbstwertgefühl dauerhaft gestärkt werden kann. Die Patienten lernen, welche Vorzüge die Hochsensibilität hat und wie sie mit Problemen umgehen können.
Descripción
Elaine N. Aron, US-amerikanische Psychotherapeutin in eigener Praxis. Sie ist Bestsellerautorin und gilt als Pionierin auf dem Gebiet der Hochsensibilität.
Índice
- Cover
- Inhalt
- Vorwort
- Danksagung
- 1. Hochsensible Patienten: Wer sie sind, wer sie nicht sind und warum das wichtig ist
- 2. Hochsensibilität feststellen
- 3. Zwei Schwierigkeiten, die angeborene Sensibilität mit sich bringt: Leichte Übererregbarkeit und stärkere emotionale Reaktionen
- 4. Drei häufige Probleme: Niedriges Selbstwertgefühl, die falsche Lebensweise und Überreaktionen auf Kritik
- 5. Abstimmung der Behandlung auf hochsensible Patienten
- 6. Helfen Sie den Patienten, Beziehungen aufzubauen: Die Begegnung mit anderen, Schüchternheit und Angst vor Verbindlichkeit
- 7. Hilfe für langfristige Beziehungen: Die Arbeit mit Konflikten, dem Grad der Ähnlichkeit im Temperament und der Sexualität sensibler Menschen
- 8. Hochsensible Menschen am Arbeitsplatz
- 9. Persönlichkeitsvarianten bei hochsensiblen Menschen
- ANHANG
- Anhang A: Die HSP-Skala – Sind Sie hochsensibel? Ein Selbsttest
- Anhang B: Sensibilität von DSM-Störungenunterscheiden
- Anhang C: Forschungsüberblick zum Konzept der Hochsensibilität
- Literatur
- Index
- Über die Autorin