Kränkungen (Fachratgeber Klett-Cotta)

Verständnis und Bewältigung alltäglicher Tragödien

Frank-M. Staemmler

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Frank-M. Staemmler, Kränkungen (Fachratgeber Klett-Cotta) (2016), Klett-Cotta Verlag, Stuttgart, ISBN: 9783608203325

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Descripción / Abstract

Warum treffen uns Kränkungen in intimen und anderen nahen Beziehungen oft so tief? Der Autor untersucht Entstehungsbedingungen und Dynamik dieser seelischen Verletzungen, analysiert die typischen Reaktionsmuster und zeigt bessere Verhaltensalternativen auf.
Sie sind so alltäglich wie schmerzhaft: Kränkungen unter Paaren, engen Freunden und im Berufsleben. Warum verwunden uns ein Vorwurf, eine unbedachte Kritik, zu wenig Rücksichtnahme oder Aufmerksamkeit manchmal so tief, dass wir glauben, aggressiv zurückschlagen oder gleich die Beziehung in Frage stellen zu müssen?
Der Autor untersucht die Dynamik von Kränkungen und die dahinter stehenden Denkmuster, denen wir aufgrund unserer kulturellen Prägung meist automatisch verfallen. Sie zwingen uns in einen Kreislauf von schmerzlichen Gefühlen, beleidigtem Rückzug und Racheimpulsen. Das Buch zeigt, wie wir mit einem tieferen Verständnis das geläufige Täter-Opfer-Schema hinterfragen, besser einordnen und auf konstruktive Weise überwinden können. Partnerschaften wachsen daran ebenso wie andere nahe Beziehungen.
- Emotionspsychologische Hintergründe werden gut nachvollziehbar erläutert
- Mit Fallbeispielen aus der Praxis
Dieses Buch richtet sich an:
- PsychotherapeutInnen aller Schulen
- Auch für Interessierte und Betroffene geeignet

Reseña

»Fank-M. Staemmler wählt einen interessanten Ansatz, um sich dem Thema Kränkungen zu nähern: Er hinterfragt das gängige Täter-Opfer-Schema und geht davon aus, dass beide Seiten ihren Teil zur Kränkung beitragen. Im Aufgeben der Opferrolle liegt aber auch genau die Chance, Kränkungen besser zu verstehen und zu bewältigen. Kein leichter Weg, aber ein lohnender.«
emotion, August 2016

Descripción

<p>Dr. Frank-M. Staemmler, Diplom-Psychologe, ist Psychologischer Psychotherapeut, Gestalttherapeut und Supervisor; er ist in der Ausbildung von PsychotherapeutInnen tätig, Autor zahlreicher Bücher und Herausgeber internationaler Fachzeitschriften <br /><br />Weitere Informationen zu Frank Staemmler finden Sie auf seiner >> Website.<br /></p>

Índice

  • Cover
  • Inhalt
  • 1 Vorbemerkung
  • Vom Einfluss der Kultur, der Opfermentalität und der Suche nach Würde
  • 2 Ohne böse Absicht
  • Von der Unschuldsvermutung und dem Wesen der Tragik
  • 3 Sechs Beispiele
  • Von einer wortlos verlassenen Frau, zurückgeschickten Aktfotos, einem verweigerten Abschiedskuss, einem unerfüllten Wunsch, einem nicht bereitgestellten Porsche und einer hintergangenen Ehefrau – mit einer Zwischenbemerkung über Mobbing
  • 4 Persönlich genommen
  • Von nicht erhaltener Aufmerksamkeit, beleidigtem Rückzug, aggressiver Flucht in die Aktivität, der Suche nach Rettern, dem Loswerden von Ärger, von Rache und †ºGefühlsstürmen†¹
  • 5 Metaphern, die die Welt (be-)deuten
  • Von körperlichem Schmerz und seelischem Leid, von Sendern und Empfängern und vom Verstehen als einem »produktiven Verhalten«
  • 6 Mechanik des Täter-Opfer-Schemas
  • Von Ursachen und Wirkungen, Tätern und Opfern, von Selbstmitleid und einer vermeintlichen moralischen Überlegenheit
  • 7 Unterstellte Motive
  • Von falschen Umkehrschlüssen, bösen Absichten und einem »fundamentalen Attributionsfehler«
  • 8 Verrückte Tauben
  • Von Koinzidenzen und Kausalitäten
  • 9 Erster Wendepunkt
  • Von der Mechanik zur Emotionalität
  • 10 Emotionspsychologie
  • Von Interpretationen und dem Appetit auf Würstchen, von Situationen und Kontexten sowie von dem Versuch, Sinn zu stiften
  • 11 Beeinträchtigung des Selbstwerts
  • Vom Wunsch nach Anerkennung und der »konstitutionellen Gefährdung« des Menschen, von Liebe und Kränkbarkeit, unerfüllten Achtungsansprüchen und der Ansprüchlichkeit des Ego
  • 12 Leid des Getrenntseins
  • Vom Bedürfnis nach Verbundenheit, von emotionaler Resonanz, von abgeschlagenen Wünschen und anderen Enttäuschungen
  • 13 Unsichtbare Horizonte
  • Von unterschiedlichen Perspektiven, von fehlenden Verabredungen, von der Unkontrollierbarkeit der Kommunikation und dem gemeinsamen Schaffen von Bedeutungen
  • 14 Bis hierhin
  • Von der Frustration von Achtungserwartungen, von Brüchen in der Verbundenheit und vom Misslingen der Verständigung
  • 15 Zweiter Wendepunkt
  • Von konkreten Menschen, von Schadensbegrenzung und von der Verhinderung von Leid
  • 16 Sofortmaßnahmen: Minderung von Leid
  • 16.1 Die Beiträge des Einen
  • 16.2 Die Beiträge der Anderen
  • 16.3 Gemeinsame Beiträge
  • 17 Prävention: Verhinderung von Leid
  • 17.1 Den Anderen weniger Anlässe für Kränkungen liefern
  • 17.2 Die eigene Kränkbarkeit reduzieren
  • 18 Zu guter Letzt
  • Vom Schutz der †ºOpfer†¹ und der †ºTäterinnen†¹ und von der Lebensform der Würde
  • Literatur

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