Autogenes Training

Grundlagen, Technik, Anwendung

Hartmut Kraft

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Hartmut Kraft, Autogenes Training (2014), Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Berlin, ISBN: 9783954661701

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Descripción / Abstract

Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern.
Aufbauend auf einer fundierten theoretischen Einführung vermittelt der Autor das gesamte Praxiswissen: von der Grundstufe des Autogenen Trainings über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination.
Das Werk ist ein praxisorientierter Begleiter beim Erlernen wie auch beim Vermitteln des Autogenen Trainings. Der Leser erhält einen tieferen Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen.
Für die therapeutische Praxis findet der Leser Abrechnungstipps, Internetadressen der relevanten Fachgesellschaften und Hinweise zur Recherche der aktuellen Weiterbildungsinhalte und -angebote in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Das Buch richtet sich an ärztliche und psychologische Therapeuten, die das Autogene Training im Rahmen der Psychotherapie oder der psychosomatischen Grundversorgung einsetzen wollen, ist aber auch für interessierte Laien verständlich und hilfreich.

Neu in der 5. Auflage:
– Formelhafte Vorsatzbildung
– Praktische Beispiele zur Autogenen Imagination (Oberstufe des A.T.)
– A.T. und Supervision
– Fragen zur Selbstkontrolle
– Aktuelle Literatur zum Wirksamkeitsnachweis
– Service und Abrechnung

Índice

  • Cover
  • Titel
  • Vorwort zur 5. Auflage
  • Inhalt
  • 1 Grundlagen des Autogenen Trainings
  • 1.1 Die Stellung des A.T. in der Therapeut-Patient-Beziehung
  • 1.2 Geschichtliche Entwicklung
  • 1.3 Wirkungsweise
  • 1.4 Indikationen und Kontraindikationen
  • 1.5 Die Stellung des A.T. (Grundstufe) in der psychosomatischen Medizin
  • 1.6 Möglichkeiten des Missbrauchs
  • 1.7 Methodisch-didaktische Aspekte in der strukturierend-stützenden Vermittlung des A.T.
  • 1.8 Psychodynamische Aspekte der offenen, analytisch orientierten Vermittlung des A.T.
  • 1.9 Wirksamkeitsnachweise
  • 2 Grundstufe (Unterstufe)
  • 2.1 Die Einführung in das A.T.
  • 2.2 Schwereübung
  • 2.3 Wärmeübung
  • 2.4 Atemübung (das „passive Atemerlebnis“)
  • 2.5 Herzübung (das „passive Herzerlebnis“)
  • 2.6 Sonnengeflechtsübung
  • 2.7 Stirnkühleübung (die „relative Stirnkühle“)
  • 2.8 Verwandte Verfahren zur Grundstufe des A.T.
  • 2.9 Kombinationsmöglichkeiten der Grundstufe mit anderen Verfahren
  • 3 Autogenes Training für Fortgeschrittene (Mittelstufe)
  • 3.1 Ziele und Inhalte der Kurse für Fortgeschrittene (Mittelstufe)
  • 3.2 Durchführung der Kurse
  • 4 Autogene Imagination, die sog. analytische Oberstufe des Autogenen Trainings
  • 4.1 Zur Nomenklatur
  • 4.2 Voraussetzungen, Indikationen und Kontraindikationen
  • 4.3 Physiologische Grundlagen
  • 4.4 Theorie und Praxis der Autogenen Imagination
  • 4.5 Zum Vergleich: Methodisch-didaktische Darstellungen der Oberstufe des A.T.
  • 4.6 Verwandte Verfahren
  • 4.7 Transpersonale Aspekte beim A.T.
  • 5 Autogenes Training – Supervision
  • 5.1 Vermittlungsstil
  • 5.2 Lösung spezieller Probleme bei Übenden
  • 5.3 A.T. bei psychosomatischen Erkrankungen
  • 5.4 Übertragung, Gegenübertragung und Widerstand
  • 5.5 Gruppendynamik
  • 6 Fachgesellschaften, Weiterbildungsrichtlinien und Abrechnungsfragen zum Autogenen Training
  • 6.1 Fachgesellschaften für A.T. und verwandte Verfahren
  • 6.2 Weiterbildung im A.T., Therapeuten- und Dozentenqualifikationen
  • 6.3 Abrechnungsfragen
  • Literatur
  • Sachverzeichnis
  • Der Autor

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