Sei gut zu dir, wir brauchen dich
Vom besseren Umgang mit sich selbst
Horst Conen
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Horst Conen, Sei gut zu dir, wir brauchen dich (2011), Campus Frankfurt / New York, 60486 Frankfurt/Main, ISBN: 9783593412757
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Descripción
Bestsellerautor Horst Conen führt seit mehr als 25 Jahren persönliche Einzelcoachings und Teamtrainings durch. Er hilft Menschen, die Stärken ihrer Persönlichkeit zu finden und ihre Potenziale für mehr Zufriedenheit und Erfolg in Beruf und Privatleben einzusetzen.
Descripción / Abstract
Schluss mit Alltagszwängen, Druck, überzogenen Selbstansprüchen: Nur wer gut zu sich selbst ist, kann Stress und Belastungen meistern, die eigenen positiven Kräfte nutzen und seine persönlichen Ziele erreichen. In jahrzehntelanger Coachingpraxis hat Horst Conen zahlreichen Menschen geholfen, wieder zu einem besseren Umgang mit sich selbst zu finden. Profitieren Sie von den Erfahrungen und Tipps des renommierten Psychologen mit diesem Hörbuchbestseller – jetzt in aktueller Neuauflage. Denn das Leben braucht Sie!
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- 1. Einleitung (MP3, 2:06)
- 2. Schleppen Sie die Vergangenheit mit sich herum? (MP3, 9:57)
- 3. Leiden Sie unter Stress? (MP3, 10:40)
- 4. So ärgern Sie sich weniger! (MP3, 5:14)
- 5. Setzen Sie sich selbst unter Druck? (MP3, 13:19)
- 6. Sagen Sie auch mal Nein! (MP3, 9:42)
- 7. Finden Sie heraus, was Sie antreibt! (MP3, 8:10)
- 8. Können Sie sich verändern? (MP3, 8:17)
- 9. So trainieren Sie Ihre Veränderungsfähigkeit! (MP3, 6:30)
- 10. Bleiben Sie hungrig! (MP3, 8:15)
- 11. Genießen Sie Ihr Leben! (MP3, 6:43)
- 12. Betrachten Sie Ihre Gesundheit als Ihr Kapital! (MP3, 5:48)
- 13. Leben Sie nicht mit ständigem Beziehungsstress! (MP3, 10:20)
- 14. Lachen Sie so viel Sie können! (MP3, 4:14)
- 15. Treffen Sie mit sich selbst eine Vereinbarung! (MP3, 3:44)