Logbuch Lebensentwürfe gestalten
Das Reinschreibbuch. Mit Online-Materialien
Denise Ritter
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Denise Ritter, Logbuch Lebensentwürfe gestalten (2023), Beltz Verlagsgruppe, 69 469 Weinheim, ISBN: 9783407367723
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Description / Abstract
Krisen, Umbrüche, Neuorientierung – viele fragen sich: Wie geht es weiter? Was kann geändert werden? Was ist das Ziel? Denise Ritter hat dafür das 6E-Modell entwickelt: Entdecken, Erkennen, Erfinden, Entscheiden, Entwickeln, Erleben. Dieses Modell mit den sechs Phasen hat sie als Grundlage und Handwerkszeug für Coaches zur proaktiven Gestaltung der jeweiligen Lebensentwürfe geschaffen und zu den Phasen zahlreiche Übungen, Tipps und Anregungen zusammengestellt. Im Logbuch können dazu Überlegungen, konkrete Ideen und Ergebnisse schriftlich festgehalten werden.
Warum sind Lebensentwürfe so wertvoll?
- Sie skizzieren, wie Menschen ihr Leben am liebsten leben – also gestalten und erfahren – möchten.
- Sie unterstützen die persönliche Selbstverwirklichung, Potenzialentfaltung und Weiterentwicklung.
- Sie eröffnen neue Gestaltungsräume und fördern die Selbstbestimmung.
- Sie schaffen Klarheit und bieten Orientierung in der Lebensgestaltung.
So entstehen eine neue Lebenswirklichkeit und auch ein neues Lebensgefühl.
Mithilfe des Logbuchs können Lebensentwürfe mit all den vielen Herausforderungen bearbeitet werden, um Veränderungen mutig, kreativ und selbstbestimmt anzugehen. So können selbst beachtliche und komplexe Entwicklungen bewältigt werden.
Warum sind Lebensentwürfe so wertvoll?
- Sie skizzieren, wie Menschen ihr Leben am liebsten leben – also gestalten und erfahren – möchten.
- Sie unterstützen die persönliche Selbstverwirklichung, Potenzialentfaltung und Weiterentwicklung.
- Sie eröffnen neue Gestaltungsräume und fördern die Selbstbestimmung.
- Sie schaffen Klarheit und bieten Orientierung in der Lebensgestaltung.
So entstehen eine neue Lebenswirklichkeit und auch ein neues Lebensgefühl.
Mithilfe des Logbuchs können Lebensentwürfe mit all den vielen Herausforderungen bearbeitet werden, um Veränderungen mutig, kreativ und selbstbestimmt anzugehen. So können selbst beachtliche und komplexe Entwicklungen bewältigt werden.
Description
Denise Ritter ist als Psychosozialer Coach und Therapeutin in eigenem Atelier in München tätig. Sie ist Pionierin und Gründerin von Urbanes Coaching®. Dieser innovative Ansatz nutzt das Atmosphärische von Städten, Einflüsse aus Kunst und Kultur und orientiert sich am Puls der Zeit. Als unkonventioneller Private- und Business-Coach unterstützt sie Menschen bei der mutigen Realisierung ihres Lebens- und/oder Unternehmensentwurfs und verhilft zu Durchbrüchen in der persönlichen, zwischenmenschlichen und unternehmerischen Entwicklung. Homepage: www.urbanescoaching.de
Table of content
- BEGINN
- Inhaltsverzeichnis
- Teil 1: Lebensentwürfe coachen mit dem 6E-Modell
- Einführung
- Das 6E-Modell
- Die sechs Phasen des 6E-Modells
- Teil 2: Tools und Übungen zu den sechs Phasen
- Phase 1: Entdecken
- Phase 2: Erkennen
- Phase 3: Erfinden
- Phase 4: Entscheiden
- Phase 5: Entwickeln
- Phase 6: Erleben
- Teil 3: Anhang
- Online-Materialien
- Über die Autorin
- Literaturempfehlungen