Minimalismus in der Praxis

Freiheit durch Minimalismus - Mehr Achtsamkeit, Glück, Klarheit und Nachhaltigkeit im Alltag + Geniale Tricks zum Entrümpeln und Aufräumen im Haushalt

Ulrike Baumgartner

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Ulrike Baumgartner, Minimalismus in der Praxis (2020), Cherry Media, Deggendorf, ISBN: 9783965833302

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Description / Abstract

„Endlich ein vollständiges Buch, das sich intensiv mit dem Thema Minimalismus auseinandersetzt und effektiv dazu beiträgt, besser zu leben – und zwar mit weniger!“
Das eigene Glück und Wohlbefinden durch eine minimalistische Lebensweise fördern, zufriedener wohnen und besser leben – Sie haben es in Ihrer Hand!
Ihre Wohnung ist unaufgeräumt und die Gegenstände der Inneneinrichtung werden mehr und mehr? Gleichzeitig sind Sie gestresst und positives Denken fällt Ihnen schwer? Dann ist dieses Buch über Minimalismus und Stressbewältigung genau das Richtige für Sie und zeigt Ihnen auf, wie mehr Gelassenheit und das kleine Glück gefunden werden. Außerdem lässt sich mit Minimalismus eine Menge Geld sparen.

Wertvolles, in der Praxis umsetzbares Wissen aus diversen Bereichen für mehr Glück und Ordnung in den eigenen vier Wänden!
Dieses einzigartige Buch hilft den Leserinnen und Lesern effektiv beim Loslassen und zeigt, wie wichtig das regelmäßige Aufräumen des Zuhauses ist, um schöner und glücklicher zu wohnen. Es wird Schritt für Schritt vorgegangen und gezeigt, wie die Macht der Gewohnheit gebrochen wird und was dabei außerdem wichtig und zu beachten ist:

✔️ Mehr Achtsamkeit: Wie es mit Methoden und Techniken gelingt, minimalistisch und glücklich zu leben

✔️ Wie jeder plastikfrei leben kann

✔️ Tipps und Tricks für die Wohnungseinrichtung und ein ausgeglichenes Selbstmanagement

✔️ Die minimalistische Wohnungseinrichtung

✔️ Minimalismus und was es mit positivem Denken auf sich hat

Ausgezeichnete Neuigkeiten für all diejenigen, die schöner wohnen sowie einfacher und besser leben möchten!
Die Autorin Ulrike Baumgartner verfügt über jahrelange Erfahrung und kennt die besten Tipps und Tricks zum Entrümpeln und Aufräumen. Bereits in ihrer Jugend befasste sie sich mit dem Thema und legt mit diesem Buch ein umfassendes Werk vor, dass den Leserinnen und Lesern die wichtigsten Aspekte des Minimalismus aufzeigt. Das Buch eignet sich auch für Neuanfänger, die sich erstmals mit der Thematik befassen und positive Änderungen in ihrem Leben vornehmen möchten. Warten Sie also nicht länger! Entscheiden Sie sich jetzt dazu, minimalistisch, dadurch ausgeglichener und einfach besser zu leben! Sichern Sie sich noch heute dieses wunderbare Buch und nutzen das wertvolle Wissen, um sich und Ihrer Familie Gutes zu tun!

Table of content

  • Minimalismus in der Praxis
  • Titelei
  • BEGRÜSSUNG UND UNTERSCHRIFT
  • Inhalt
  • Kostenfreies e-Book & Hörbuch inklusive
  • VORWORT
  • WAS IST MINIMALISMUS
  • Zusammenfassung:
  • VORTEILE IN FINANZIELLER HINSICHT
  • Zusammenfassung:
  • VORTEILE FÜR MEHRQUALITATIVE LEBENSZEIT
  • Zusammenfassung:
  • TRENNE DICH VON ALTENGEWOHNHEITEN
  • Zusammenfassung:
  • WO LEBST DU IM ÜBERFLUSS - DIE ANALYSE
  • GRUNDSTEIN FÜR EINMINIMALISTISCHES LEBEN
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISMUS AM ARBEITSPLATZ
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISMUS IN DER KÜCHE
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISMUS IM KLEIDERSCHRANK
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISMUS IM ALLTAG
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISMUS IM FREUNDESKREIS– EINE QUALITÄTSFRAGE
  • Zusammenfassung:
  • ENTSCHEIDE DICH: BRAUCHEICH DAS ODER NICHT?
  • Zusammenfassung:
  • WAS MACHT DICH GLÜCKLICH– UND WARUM?
  • Zusammenfassung:
  • LEICHT-SINN – ODER DIELEICHTIGKEIT DES SEINS
  • Zusammenfassung:
  • SEXUELLER MINIMALISMUS –SAG JA ZUR MONOGAMIE
  • Zusammenfassung:
  • KONSEQUENT SEIN LERNEN
  • Zusammenfassung:
  • SOZIALES ENGAGEMENTVERSUS SPENDEN
  • Zusammenfassung:
  • WEITERE WERTE DES MINIMALISMUS
  • SHARING IST CARING
  • Zusammenfassung:
  • LOSLASSEN LERNEN
  • Es gibt Dinge, die du nun verinnerlichen musst:
  • Zusammenfassung:
  • DIE MEDIEN DIÄT
  • Zusammenfassung:
  • ACHTSAMKEIT FÜR MEHRZUFRIEDENHEIT
  • Zusammenfassung:
  • NACHHALTIG LEBEN
  • WARUM ERLEBTE DEFIZITE ZUÜBERMASS FÜHREN KÖNNEN
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISTISCH REISEN
  • Zusammenfassung:
  • MINIMALISTISCH EINKAUFEN
  • DO IT YOURSELF
  • WAS IST FRUGALISMUS?
  • Zusammenfassung:
  • SPAREN IST NICHT GEIZIG SEIN
  • Zusammenfassung:
  • FENG SHUI
  • Zusammenfassung:
  • WOVON KANNST UND WILLSTDU DICH NICHT TRENNEN?
  • Zusammenfassung:
  • VISUALISIERE DEINENMINIMALISTISCHEN LEBENSSTIL
  • WIE SIEHT EIN MINIMALISTISCHERTAG AUS?
  • DIE CHECKLISTE
  • NACHTEILE VON MINIMALISMUS
  • SCHLUSSWORT
  • Zugangscode - Kostenfreies e-Book
  • Index

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