Halt mich fest
Sieben Gespräche über lebenslange Liebe
Sue Johnson
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Sue Johnson, Halt mich fest (2019), Junfermann Verlag, Paderborn, ISBN: 9783955718886
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Description / Abstract
Der erfolgreiche Weg zu einer besseren Partnerschaft Die weltweit bekannte Paartherapeutin Sue Johnson hat eine einfache Botschaft: Um eine glückliche Liebesbeziehung zu führen, muss niemand lernen, besser zu argumentieren, besser zu verhandeln, die frühe Kindheit zu analysieren oder dem Partner etwas zu beweisen. Worauf es ankommt ist, die emotionale Verbundenheit anzuerkennen, am Leben zu erhalten und zu stärken. Wie das gelingt, zeigt dieses Buch an gut verständlichen Beispielgesprächen aus der paartherapeutischen Praxis. Sue Johnson lehrt uns, wie wir Schlüsselmomente unserer Beziehung so aufarbeiten, dass die Partnerschaft wachsen kann. „Dieses fabelhafte Buch wird allen Paaren von großem Nutzen sein, denen an einer besseren Kommunikation und an einem tieferen, erfüllenderen Miteinander gelegen ist.“ – Daniel J. Siegel Weltweit wurden von diesem Buch inzwischen mehr als eine Million Exemplare verkauft.
Description
Sue Johnson hat die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) begründet. Sie ist Professorin für Psychologie an der Ottawa University und Leiterin des Ottawa Couple and Family Institute. Sue Johnson ist international anerkannte Expertin für Paartherapie sowie für Bindung bei Erwachsenen.
Table of content
- Cover
- Titel
- Inhalt
- Einführung
- Teil I Die Liebe in neuem Licht
- Liebe – eine revolutionäre neue Sicht
- Was ist aus unserer Liebe geworden? Der Verlust der Verbundenheit
- Emotionale Responsivität – der Schlüssel zu lebenslanger Liebe
- Teil II Sieben Gespräche, die etwas verändern
- 1. Gespräch Die Teufelsdialoge erkennen
- 2. Gespräch Die wunden Punkte finden
- 3. Gespräch Einen schwierigen Moment rekapitulieren
- 4. Gespräch Halt mich fest – sich aufeinander einlassen und miteinander verbinden
- 5. Gespräch Verletzungen verzeihen
- 6. Gespräch Durch Sex und Körperkontakt die Bindung stärken
- 7. Gespräch Die Liebe lebendig erhalten
- Teil III Die Kraft des „Halt-mich-Fest“
- Traumatische Wunden heilen – die Kraft der Liebe
- Ultimative Verbundenheit – Liebe als das letzte Grenzland
- Dank
- Glossar
- Literatur