Musik, Meditation und Mittelmeerdiät (Wissen & Leben)
Miniaturen zu Geist, Gehirn und Gesundheit
Manfred Spitzer
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Manfred Spitzer, Musik, Meditation und Mittelmeerdiät (Wissen & Leben) (2019), Schattauer Verlag (Klett), Stuttgart, ISBN: 9783608204278
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Description / Abstract
- Wie Glück neurowissenschaftlich gelingt: 18 neue Miniaturen des bekannten Wissenschaftlers und Bestsellerautors
- Unterhaltsam zu lesen: Was Sie schon immer über Sex an Weihnachten, die Mittelmeerdiät und Schlipsträger wissen wollten
… einträchtig Seite an Seite im selben Buch. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor Manfred Spitzer stellt Ihnen spannende neurowissenschaftliche und psychologische Fragen und ihre faszinierenden Antworten vor. Wie untersucht man meditierende Mäuse und was erfährt man dadurch über Neuroplastizität? Warum gibt es eigentlich Musik und was hat Darwin dazu zu sagen? Sind Schlipsträger kognitiv beeinträchtigt? Was haben Parasiten und Kapitalismus miteinander zu tun – rein biologisch betrachtet? Paläo- oder Mittelmeer- Diät, Zimtsterne oder doch lieber Sex an Weihnachten? Fragen über Fragen! 18 kurzweilige Essays geben Einblicke in die breit gefächerte Welt von Geist und Gehirn und nehmen Sie mit auf spannende Reisen – ins Grüne, ins Blaue und gelegentlich auch nach Qatar.
Dieses Buch richtet sich an
Alle Neurogierigen, die sich für ihr Gehirn und seine Funktionen interessieren ebenso wie für die eigene Psyche und die ihrer Mitmenschen
- Unterhaltsam zu lesen: Was Sie schon immer über Sex an Weihnachten, die Mittelmeerdiät und Schlipsträger wissen wollten
… einträchtig Seite an Seite im selben Buch. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor Manfred Spitzer stellt Ihnen spannende neurowissenschaftliche und psychologische Fragen und ihre faszinierenden Antworten vor. Wie untersucht man meditierende Mäuse und was erfährt man dadurch über Neuroplastizität? Warum gibt es eigentlich Musik und was hat Darwin dazu zu sagen? Sind Schlipsträger kognitiv beeinträchtigt? Was haben Parasiten und Kapitalismus miteinander zu tun – rein biologisch betrachtet? Paläo- oder Mittelmeer- Diät, Zimtsterne oder doch lieber Sex an Weihnachten? Fragen über Fragen! 18 kurzweilige Essays geben Einblicke in die breit gefächerte Welt von Geist und Gehirn und nehmen Sie mit auf spannende Reisen – ins Grüne, ins Blaue und gelegentlich auch nach Qatar.
Dieses Buch richtet sich an
Alle Neurogierigen, die sich für ihr Gehirn und seine Funktionen interessieren ebenso wie für die eigene Psyche und die ihrer Mitmenschen
Description
<p>Manfred Spitzer, Prof. Dr. Dr., geboren 1958, studierte Medizin, Psychologie und Philosophie in Freiburg. Von 1990 bis 1997 war er als Oberarzt an der Psychiatrischen Universitätsklinik in Heidelberg tätig. Zwei Gastprofessuren an der Harvard-Universität und ein weiterer Forschungsaufenthalt am Institute for Cognitive and Decision Sciences der Universität Oregon prägten seinen Forschungsschwerpunkt im Grenzbereich der kognitiven Neurowissenschaft und Psychiatrie. Seit 1997 hat er den neu eingerichteten Lehrstuhl für Psychiatrie der Universität Ulm inne und leitet die seit 1998 bestehende Psychiatrische Universitätsklinik in Ulm. Seit 1999 ist er Herausgeber des psychiatrischen Anteils der Zeitschrift Nervenheilkunde; seit Frühjahr 2004 leitet er zudem das von ihm gegründete Transferzentrum für Neurowissenschaft und Lernen in Ulm und moderiert eine wöchentlich in BR-alpha ausgestrahlte Fernsehserie zum Thema Geist und Gehirn. Er ist Autor des Nr.-1-Bestsellers »Digitale Demenz« und zahlreiche seiner Buchveröffentlichungen wurden in mehr als 20 Sprachen übersetzt.<br /></p>
Table of content
- Cover
- Inhalt
- 1 Pfadfinder, Wandervögel und seelische Gesundheit
- Plädoyer für eine (fast) vergessene Erlebnispädagogik
- 2 Ins Grüne und Blaue
- Natur: Geschützt, gesund und teuer!
- 3 Geben macht glücklicher und ist gesünder als Nehmen
- 4 Blaue Augen, blaues Meer
- Die Wissenschaft, die Ostsee und ein Hauch von Sex
- 5 Warum gibt es Musik?
- 6 Musik: Von der Koordination zur Kooperation
- Prosoziale Effekte von Musizieren, Singen und Tanzen
- 7 Parasitärer Kapitalismus
- Toxoplasmose und Kultur
- 8 Meditation, Mäuse und Myelin
- 9 Qatar
- Eine deutsche Schule, islamische Kunst und ein Land, das nachdenklich macht
- 10 Die Mittelmeerdiät und die Nervenheilkunde
- 11 Die Paläo-Diät
- .†‰.†‰. ist auch nicht mehr das, was sie einmal war
- 12 Arm im Darm
- Microbiom, Mangelernährung und mehr
- 13 Nur keine falschen Beschwerden!
- Impression-Management mittels falscher Bescheidenheit?
- 14 Es juckt, wenn man sieht, wie sich ein Artgenosse kratzt
- Soziale Ansteckung bei Mäusen
- 15 Zur neurovaskulären Problematik von Krawatten
- 16 Zimtsterne
- Zu Weihnachten und in der Nervenheilkunde
- 17 Sex an Weihnachten
- Zum weltweiten Paarungsverhalten geschlechtsreifer Festefeierer
- 18 Multitasking – eine Illusion
- .†‰.†‰. und was daraus folgt und was nicht
- Sachverzeichnis