Im Schulalltag zu Atem kommen

Anna Paul und Nils Altner

Produktinformationen

Autoren: Anna Paul und Nils Altner
Verlag: Beltz Verlagsgruppe
Erscheinungstermin: 2023-02-24
Seiten: 4
Paket: Pädagogik [678]

Pädagogik

ISSN: 0933-422X
Ausgabe: 2023, #3, S. 48

Diese Publikation zitieren

Anna Paul, Nils Altner, Im Schulalltag zu Atem kommen (16.04.2024), Beltz Verlagsgruppe, 69 469 Weinheim, ISSN: 0933-422X, 2023 #3, S.48

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Accesses

Beschreibung / Abstract

»Zu Atem kommen« kann Kraft verleihen und die Resilienz stärken. Atmen erscheint uns so selbstverständlich, dass wir kaum darauf achten, obwohl es den Grundstein für unsere Vitalität und Gesundheit legt. Wer sich mit der eigenen Atmung auseinandersetzt, kann bewusster und gesünder leben und arbeiten.

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