Beschreibung / Abstract

Beschreibung

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Inhaltsverzeichnis

• Cover
• Inhalt
• 1 Wer kann ich sein, wer will ich sein? Lebensmöglichkeiten entdecken
• 1.1 Nutzung realer und imaginärer Räume
• 1.2 Der therapeutische Hintergrund
• 1.3 Bekanntes und Neues
• 1.4 Möglichkeiten statt Anteile
• 1.5 Vorteile des Therapeutischen Modellierens
• 2 Grundlagen
• 2.1 Probleme trennen, Lösungen verbinden
• 2.2 Von belasteten und hilfreichen Leuten
• 2.3 Die drei Grundbewegungen
• 2.4 Suggestive Sprache
• 2.5 Ziel- und Auftragsklärung
• 2.6 Anamnese
• 2.7 Möglicher Ablauf einer Therapie
• 2.8 Möglichkeiten der Selbsttherapie
• 3 Fallbeispiele
• 3.1 Guter Atem (Schlafapnoe)
• 3.2 Der Schulterschmerz (Arthrose, Anästhesie)
• 3.3 Die Erlaubnis, Geld zu verdienen (Blockade)
• 3.4 Minzkopf (Sammelzwang)
• 3.5 Das Sofa des Glücks (Paartherapie)
• 3.6 Das Ende der Schuldgefühle (Borderline)
• 3.7 Der harte Kiefer (Verspannung)
• 4 Vom Umgang mit den belasteten Leuten
• 4.1 Altbekannte und unbekannte Leute herausholen
• 4.2 Belastete Leute wahrnehmen und wertschätzen
• 4.3 Klone schicken, um belastete Leute zu verwandeln
• 4.4 Selbst die belasteten Leute verwandeln
• 4.5 Zwei belastete Leute bitten, einander zu verwandeln
• 4.6 Wellnessurlaub statt Müllkippe
• 4.7 Belasteten Leuten etwas zu tun geben
• 4.8 Belastete Leute als Ratgeber auf Abruf
• 4.9 Belastete Leute teilen
• 4.10 Den Müll aus den Leuten holen
• 4.11 Belastete Leute reinigen
• 4.12 Verwandelte Leute zurückholen
• 4.13 Der Rest vom Rest vom Rest der belasteten Leute
• 4.14 Den Therapieraum leeren
• 5 Verschiedene belastete Leute
• 5.1 Leibwächter
• 5.2 Skeptische Leute
• 5.3 Lästernde Leute
• 5.4 Arme Wesen
• 5.5 Familienmitglieder
• 5.6 Leute mit Körpersymptomen
• 5.7 Angsthasen, Eisklötze und andere Fabelwesen
• 5.8 Belastete Paare
• 5.9 Der abwesende Partner als Anwesender aus dem Kopf
• 6 Vom Umgang mit den hilfreichen Leuten
• 6.1 Hilfreiche Leute entdecken, beschreiben und verwirklichen
• 6.2 Was bleibt drin, wenn die belasteten Leute draußen sind?
• 6.3 Was ist draußen, wenn die hilfreichen Leute drinnen sind?
• 6.4 Hilfreiche Leute gegen Einwände anderer immunisieren
• 6.5 Hilfreiche Leute von den früher Belasteten unterscheiden
• 6.6 Hilfreiche Leute als Botschafter für eine bessere Vergangenheit
• 6.7 Hilfreiche Leute als Botschafter in die Zukunft schicken
• 6.8 Den hilfreichen Menschen, der du geworden bist, stärken
• 7 Verschiedene hilfreiche Leute
• 7.1 Hilfreiche Leute von früher
• 7.2 Hilfreiche Leute aus der Welt der Möglichkeiten
• 7.3 Hilfreiche Leute, die sich ohne Schmerz erinnern
• 7.4 Leute, denen es gut geht – besser als für möglich gehalten
• 7.5 Leute, die du wärest, wenn all das nicht passiert wäre
• 7.6 Die gute Mutter in dir
• 7.7 Verstorbene Familienmitglieder als hilfreiche Leute
• 7.8 Der, der schon sieben Horizonte weiter ist
• 7.9 Hilfreiche Paare
• 7.10 Der Partner aus der Welt der Möglichkeiten
• 8 Arbeit mit Familien, Teams und anderen Gruppen
• 8.1 Arbeit mit kleinen Gruppen
• 8.2 Arbeit mit größeren Gruppen
• 8.3 Ein mögliches Szenario: Arbeit mit einer Schulklasse
• 9 Ausblick
• 10 Wie komme ich zu einer Therapie oder einer Therapieausbildung?
• Literatur