Achtsamkeitstraining
Ein Trainingsmanual für psychiatrische Patienten
Martina Wolf-Arehult und Cornelia Beckmann
Diese Publikation zitieren
Martina Wolf-Arehult, Cornelia Beckmann, Achtsamkeitstraining (2018), W. Kohlhammer Verlag, 70565 Stuttgart, ISBN: 9783170337121
Getrackt seit 05/2018
4518
Accesses
Accesses
119
Quotes
Quotes
Beschreibung
Dr. phil. Martina Wolf-Arehult, Psychologische Psychotherapeutin (VT) und Vorstand des Dachverbands DBT-Scandinavia, seit 1996 Entwicklung und Evaluation von Selbsthilfeprogrammen für Menschen mit psychischen Störungen. Leitung des DBT-Teams und des Essstörungsteams an der Universitätsklinik in Uppsala, Schweden.
Cornelia Beckmann, Psychologische Psychotherapeutin (VT) und Therapeutin für Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) der Borderline-Störung, tätig in eigener Praxis in Emmendingen.
Cornelia Beckmann, Psychologische Psychotherapeutin (VT) und Therapeutin für Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) der Borderline-Störung, tätig in eigener Praxis in Emmendingen.
Beschreibung / Abstract
Das Konzept der Achtsamkeit wird seit langem in der Psychotherapie genutzt, die Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Dieses Manual gibt in seiner zweiten, aktualisierten Auflage eine Anleitung zur Durchführung von Achtsamkeitstrainings in der Gruppe oder auch im Einzelsetting mit psychiatrischen oder psychosomatischen Patienten. Das beschriebene Achtsamkeitstraining umfasst 13 Sitzungen, die ausführlich erläutert werden. Das Werk richtet sich insbesondere an Fachpersonen, die sich für die Kursleitung in die Praxis von Achtsamkeit einarbeiten. Über ContentPLUS stehen Materialien für die therapeutische Arbeit zur Verfügung.
Inhaltsverzeichnis
- Deckblatt
- Titelseite
- Impressum
- Inhalt
- Vorwort
- Vorwort zur 2. Auflage
- Einleitung
- An wen richtet sich das Buch?
- Zum Inhalt des Buches
- I Theorie
- 1 Einführung
- 2 Rahmenbedingungen und Struktur
- 3 Die therapeutische Haltung
- 4 Einführung für neue Teilnehmer
- 5 Allgemeiner Ablauf einer Sitzung
- 6 Die Übungsgruppe
- II Praxis Sitzungen 1–13
- Übersicht der Sitzungen
- III Umgang mit Schwierigkeiten
- 1 Schwierigkeiten beim Üben
- 2 Schwierigkeiten in der Gruppensituation
- IV Anhang
- Einverständniserklärung
- Gruppenregeln für das Achtsamkeitstraining
- Infoblatt Einführung in das Achtsamkeitstraining
- Infoblatt Ihre Basisübung: Diese Übung soll Sie täglich begleiten!
- Infoblatt Achtsamkeit im Alltag: Nutzen Sie jede Gelegenheit!
- Übungsprotokoll
- Literatur
- Stichwortverzeichnis