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Jetzt bin ich mal dran

Wie ein selbstbestimmtes Leben gelingt

Ilka Piechowiak

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Ilka Piechowiak, Jetzt bin ich mal dran (2019), Walhalla Fachverlag, Regensburg, ISBN: 97839618609062019

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Beschreibung

Zeit für mich



In unserer hektischen Welt leben wir häufig am Limit unserer Belastbarkeit, stehen permanent unter Leistungs- und Erwartungsdruck. Wir laufen Gefahr, die Kontrolle über uns und unser Leben zu verlieren.



Um selbstbestimmt und glücklich zu leben, müssen wir öfter mal die Pausentaste drücken und uns neu justieren: Was wollen wir eigentlich? Wo wollen wir hin? Was macht uns wirklich Spaß und was wollen wir nicht mehr? Wir müssen mal runter von der Überholspur, raus aus dem Tunnel und wieder bei uns ankommen.



Doch bei sich selbst ankommen kann nur, wer sich frei macht von den Erwartungen anderer und seinen Weg kennt. Wie das funktioniert und welche Themen für ein selbstbestimmtes Leben auf den Tisch gehören, vermittelt Ilka Piechowiak in diesem Buch. Sie erhalten entscheidende Impulse, um noch mehr Leichtigkeit zuzulassen und vor allem Ihr Leben noch mehr nach Ihren Wünschen und Zielen zu gestalten.



Eins ist sicher: Nach der Lektüre Jetzt bin ich mal dran werden Sie anders über sich und Ihr Leben denken.

Beschreibung

Ilka Piechowiak ist Expertin für Führung und Selbstmanagement. Als ehemalige Managerin und Führungskraft sowie Ex-Handball-Nationalspielerin mit über 20 Jahren Erfahrung weiß sie, wie man trotz Ergebnis- und Leistungsdruck selbstbestimmt lebt. Ilka Piechowiak zeigt, was es bedeutet, das eigene Leben in die Hand zu nehmen und die Richtung – beruflich wie privat – selbstverantwortlich zu bestimmen. Das vermittelt sie als Rednerin, Führungskräfte-Trainerin und Coach. Ilka Piechowiak lebt in Hamburg.

Inhaltsverzeichnis

  • BEGINN
  • INHALT
  • ES IST NIE ZU SPÄT FÜR EIN SELBSTBESTIMMTES LEBEN
  • 1 ZEIT FÜR EIN SELBSTBILD: WEISST DU, WER DU BIST?
  • 2 ZEIT FÜR WÜNSCHE: WEISST DU, WAS DU WILLST?
  • 3 ZEIT FÜR EIN NEIN: WEISS ICH, WAS ICH NICHT WILL?
  • 4 ZEIT FÜR SELBSTWERTSCHÄTZUNG: WEISST DU, WAS DU DIR WERT BIST?
  • 5 ZEIT FÜR ERFOLG: WEISST DU, WAS ERFOLG FÜR DICH BEDEUTET?
  • 6 ZEIT FÜR SELBST- BESTIMMUNG: WEISST DU, WIE DU ZUM REGISSEUR DEINES LEBENS WIRST?
  • 7 ZEIT FÜR ANDERE: WEISST DU, WIE DU MIT MENSCHEN UMGEHST?
  • 8 ZEIT FÜR LEICHTIGKEIT: WEISST DU, WORAN DU FREUDE HAST?
  • 9 ZEIT FÜR SCHWERES: WEISST DU, WIE DU MIT DEN SCHATTENSEITEN DES LEBENS UMGEHST?
  • 10 ZEIT FÜR FREUNDE: WEISST DU, WER DEINE FREUNDE SIND?
  • MACHEN SIE ES GUT!
  • DANKE
  • ANHANG
  • BUCHEMPFEHLUNGEN
  • ANGEBOTE FÜR SIE

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