Zugriffsrechte erwerben. Einloggen

Von Herzen Eltern sein

Die Geschenke des Mitgefühls, der Verbindung und der Wahlfreiheit

Inbal Kashtan

Diese Publikation zitieren

Inbal Kashtan, Von Herzen Eltern sein (2015), Junfermann Verlag, Paderborn, ISBN: 9783955714147

Getrackt seit 05/2018

131
Downloads

Beschreibung

Inbal Kashtan koordiniert die Eltern-Projekte für das Center for Nonviolent Communication. Sie führt GFK-Trainings durch und entwickelt Seminarkonzepte. Ihr wichtigster Lehrer war in den zurückliegenden Jahren ihr eigener Sohn, der ihr geholfen hat, sich darüber klar zu werden, was es bedeutet gewaltfrei zu leben.

Beschreibung / Abstract

Wie geht man mit einem zweijährigen Kind um, das nach jedem Spielzeug greift, mit dem sein Freund gerade spielt? Was sagen Sie einer Vierjährigen, die wütend losbrüllt, wenn ihr Baby-Bruder schreit? Wie reden Sie mit einem Zehnjährigen, der wieder und wieder seine Aufgaben nicht erledigt? Wie können Sie gewährleisten, dass Ihre Kinder im Teenageralter Ihnen gegenüber offen und trotzdem sicher sind?
Inbal Kashtan beschäftigt sich mit Herausforderungen, mit denen Eltern permanent konfrontiert sind. Dabei legt sie den Fokus auf die Gewaltfreie Kommunikation, die leicht annehmbare Lösungsansätze anbietet.
Selbst-Empathie, der Umgang mit Wut und der beschützende Einsatz von Macht sind einige für Eltern sehr relevante Themen, die die Autorin behandelt.

Inhaltsverzeichnis

  • Cover
  • Inhalt
  • Einleitung
  • „Macht mit“ statt „Macht über“
  • Einem Kind Empathie geben
  • Das eigene Erleben mitteilen
  • Selbst-Einfühlung
  • Warum wir uns Zeit nehmen, in Kontakt zu kommen
  • ÜBUNG 1: Basis-Übersetzung: Gefühle und Bedürfnisse erkennen
  • ÜBUNG 2: Aussagen in Gewaltfreie Kommunikation übersetzen
  • Machtkämpfe hinter sich lassen
  • Zwischen Selbst-Einfühlung, Empathie und Ansprechen der eigenen Anliegen wechseln
  • Aus Kontakt und Verbindung entstehen kreative Strategien
  • Hinweis zur Wahl des des richtigen Zeitpunkts
  • ÜBUNG 3: Gewohnheitsmäßige Antworten umwandeln
  • ÜBUNG 4: Das richtige Zeitmaß für Gespräche finden
  • Das „Ja“ hinter dem „Nein“ hören
  • Ein Gespräch in Gewaltfreier Kommunikation
  • Strategien mit Bedürfnissen verknüpfen
  • Welchen Unterschied es macht, ein „Ja“ zu hören
  • ÜBUNG 5: Mit einem „Nein“ umgehen
  • Die beschützende Anwendung von Macht
  • ÜBUNG 6: Die Ausübung von Macht in Betracht ziehen
  • GFK und Sprache
  • ÜBUNG 7: Jenseits von Sprache
  • Streit zwischen Kindern schlichten
  • GFK mit zwei Kleinkindern
  • Vorleben, was wir erreichen möchten
  • Die Bedürfnisse aller Beteiligten einbeziehen
  • ÜBUNG 8: Streit zwischen Kindern schlichten
  • Lob
  • Von der Beurteilung zur Beobachtung
  • ÜBUNG 9: Dankbarkeit und Wertschätzung
  • Sich mit GFK auf die Reise begeben
  • Temperament und Entwicklung: Beachten Sie Unterschiede zwischen Kindern
  • ÜBUNG 10: Die nächsten Schritte
  • Elternschaft für den Frieden
  • Über Inbal Kashtan
  • Informationen über zertifizierte GFK-Trainer/innen im deutschsprachigen Raum
  • Einige grundlegende Gefühle, die wir alle haben
  • Über das CNVC und die GFK
  • Wie Sie den GFK-Prozess anwenden können

Ähnliche Titel

    Mehr von diesem Autor