Weniger arbeiten, mehr leben

Strategien für konsequentes Downshifting

Hajo Neu

Produktinformationen

Autor: Hajo Neu
ISBN: 9783593415062
Verlag: Campus Frankfurt / New York
Erscheinungstermin: 2003-08-18
Erscheinungsjahr (elektronische Fassung): 2003
Auflage: 1
Seiten: 253

P-ISBN: 9783593372211

Diese Publikation zitieren

Hajo Neu, Weniger arbeiten, mehr leben (2003), Campus Frankfurt / New York, 60486 Frankfurt/Main, ISBN: 9783593415062

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Accesses

Beschreibung / Abstract

»Wie lange soll das noch so weitergehen?« Viel zu viele Berufstätige stellen sich diese Frage – abends, wenn in allen Büros schon die Lichter aus sind, sie selbst aber noch am Schreibtisch sitzen. Hajo Neu zeigt, dass es durchaus Wege gibt, aus dem Wahnsinn von
Überstunden, Stress und Burn-out auszusteigen, die Überholspur der Karriereautobahn zu verlassen und die Ausfahrt in Richtung »Leben« zu nehmen. Tests und Checklisten helfen dem Leser, sein individuelles Downshifting-Programm zu entwickeln und so seine Lebensqualität entscheidend zu verbessern.

Beschreibung

Hajo Neu, geb. 1966, ist geschäftsführender Gesellschafter einer PR-Agentur. Er arbeitet in einer Branche in der Überstunden und Nachtschichten eigentlich selbstverständlich sind, ist aber in der Auseinander-setzung mit den Möglichkeiten von Sabbatical, Work-Life-Balance und Downshifting selbst zum überzeugten Downshifter geworden.

Inhaltsverzeichnis

  • BEGINN
  • Einleitung: Glücklich ohne die Million
  • Glückwunsch!
  • Von der Karriere-Autobahn aufs Abstellgleis
  • Zwischen High-Speed-Karriere und Existenzangst
  • Wege aus dem Hamsterrad
  • Ausstieg aus der Aufstiegsgesellschaft
  • Wobei Ihnen dieses Buch hilft
  • Der erste Meilenstein:Gewinnen Sie Abstand
  • 1. »Mir reicht†™s!«
  • 2. Downshifting für jeden Typ: Den Spurwechsel vorbereiten
  • 3. »Hallo, Freunde und Familie ... hier bin ich!«
  • Der zweite Meilenstein: Geld und Glück – Mehr Leben ohne den alten Überfluss
  • 4. Genug ist genug
  • 5. Woanders neu starten: Wann ein Umzug sinnvoll ist
  • 6. Kupplung treten, Fuß auf die Bremse
  • Der dritte Meilenstein: Ihr neuer Job – Der Markt der Möglichkeiten!
  • 7. Das Geheimnis erfolgreicher Unternehmen und Unternehmer
  • 8. Die sicherste Bank: Ihr bisheriger Arbeitgeber
  • 9. Noch einmal ganz neu starten: Den Berufswechsel vorbereiten
  • 10. Wie und Wo: Ihr neuer »Downshifting-tauglicher« Job
  • 11. Die Existenzgründer-Falle
  • 12. Jobverlust bedeutet nicht Zukunftsverlust
  • Der vierte Meilenstein: Entdecken Sie neuen Lebenssinn
  • 13. Abschied nehmen vom Wohlstandsstress
  • 14. Die wunderbare Vielfalt
  • 15. Der Tag danach
  • Anhang
  • Literatur
  • Informations- und Anlaufstellen
  • Danksagung
  • Register

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