30 Minuten Resilienz

Ulrich Siegrist und Martin Luitjens

Diese Publikation zitieren

Ulrich Siegrist, Martin Luitjens, 30 Minuten Resilienz (29.03.2024), GABAL, 63069 Offenbach am Main, ISBN: 9783862007707

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Accesses

Beschreibung / Abstract

Resiliente Menschen verfügen über psychische und mentale Widerstandskraft. Krisen werden für sie nicht zu Stolpersteinen, sondern zu Wegmarken für eine positive Zukunft. Resilienz als soziale Fertigkeit ist aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken.

In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie Krisen unbeschadet überstehen, Ihre innere Widerstandskraft trainieren und Ihr eigenes Resilienzprofil entwickeln.

Beschreibung

Ulrich Siegrist ist Arbeits- und Organisationspsychologe, Supervisor, Coach und Lehrbeauftragter an Hochschulen. Als Coach und Supervisor berät er Einzelne, Teams und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.


Martin Luitjens ist Coach, Supervisor, Business Consultant und Paarberater.
Der Autor berät als Coach Einzelne und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.

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