Burnout - ein Behandlungsmanual (Leben lernen, Bd. 250)

Baukastenmodul für Einzeltherapie und Gruppen, Klinik und Praxis

Stefanie Weimer und Maureen Pöll

Diese Publikation zitieren

Stefanie Weimer, Maureen Pöll, Burnout - ein Behandlungsmanual (Leben lernen, Bd. 250) (2014), Klett-Cotta Verlag, Stuttgart, ISBN: 9783608200393

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Accesses

Beschreibung / Abstract

Zu diesem E-Book stehen Arbeitsblätter als PDF zum Download auf www.klett-cotta.de bereit. Der dazu benötigte Downloadcode findet sich im Impressum des E-Books.
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Das erste Behandlungsmanual für Burnout-Patienten hat nicht primär das schnelle »wieder Funktionieren« zum Ziel. Vielmehr unterstützt es Betroffene darin, ihre Grenzen zu akzeptieren und bisherige Werte überdenken zu lernen sowie ein gesünderes Maß von An- und Entspannung zu leben.
Die heutige Arbeitswelt fordert ihren Preis: Immer mehr Menschen mit einem Burnout-Syndrom suchen Hilfe in einer psychotherapeutischen Praxis oder Klinik. Doch bisher gibt es kein Behandlungsmanual, welches genau auf das Krankheitsbild abgestimmt ist. Diese Lücke schließt das Praxisbuch, das aus der mehrjährigen Klinik-Erfahrung mit Burnoutpatienten entwickelt wurde. Es hilft Betroffenen
- ihre Lage realistisch einzuschätzen
- eine bessere work-life-balance zu erproben
- wieder Freude an ihrer Leistung zu finden und
- Rückfällen vorzubeugen.
- Das erste Behandlungsmanual, welches genau auf das Krankheitsbild abgestimmt ist
- Setzt an den Ursachen an statt schnellem »Wieder-fit-machen«
- Erfahrenes Autorenteam
Dieses Buch richtet sich an:
- Niedergelassene und in Praxen tätige PsychotherapeutInnen
- ÄrztInnen mit psychotherapeutischer Weiterbildung
- Leiter von Gesundheitsprophylaxe-Angeboten

Kritik

»Dieses Buch ist ein Manual für die Menschen, die uns an die Hand nehmen, führen und den Weg zeigen, hier: den Weg heraus aus dem Ausgebranntsein. Dabei geht es nicht primär um das schnelle Wieder-Funktionieren, sondern um die Akzeptanz von Begrenzungen.«
Dr. Gerd Buschmann, lehrerbibliothek.de, 21.05.2012

Beschreibung

<p>Stefanie Weimer, Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin, arbeitet als Fachpsychologin für Psychiatrie an der Frankenalbklinik, Engelthal.</p>
<p>Maureen Pöll, Dipl.-Psych., ist an der Frankenalbklinik Engelthal in der Psychiatrischen Institutsambulanz tätig.</p>

Inhaltsverzeichnis

  • Burnout - ein Behandlungsmanual
  • Zu diesem Buch
  • Inhalt
  • Vorwort
  • 1. Einleitung
  • 1.1 Wichtige Hinweise zur Nutzung des Manuals
  • 2. Theoretisch-wissenschaftlicher Kontext
  • 2.1 Verhaltenstherapeutische Prozesse
  • 2.2 Angewandte Methoden der Verhaltenstherapie/-medizin
  • 3. Aktueller Stand der Wissenschaft zum Thema Burnout
  • 3.1 Gesellschaftlicher Aspekt
  • 3.2 Definitionsversuche
  • 4. Verwendete testpsychologische Verfahren zur Evaluation
  • 4.1 Bisherige Ergebnisse der Evaluation
  • 5. Behandlungsmanual
  • MODUL 1: Einblick in die eigene Krankheit gewinnen
  • MODUL 2: Die kognitive Behandlung von Burnout
  • MODUL 3: Emotionen und Burnout
  • MODUL 4: Präventive Maßnahmen gegen Burnout
  • MODUL 5: Sinn- und Wertfragen
  • MODUL 6: Burnout-Rückfallprophylaxe
  • 6. Anhang
  • MODUL 1 - Handout Modul 1 Einblick in die eigene Krankheit gewinnen
  • AB 1 - Modul 1 Der Übergang von Burnout zur depressiven Störung
  • AB 2 - Modul 1 Welche Burnout-Auslöser gibt es ?
  • AB 3 - Modul 1 Erklärungsmodelle zur Entstehung von Depression
  • AB 4 - Modul 2 Verhaltensanalyse: Ausgangspunkt der Therapie
  • AB 5 - Modul 2 Lebensmottos/Schemata (Teil der Organismus- Variable)
  • AB 6 - Modul 2 Annäherungsziele
  • AB 6 - Modul 2 Vermeidungsziele
  • AB 7 - Modul 2 Behandlung von Burnout auf gedanklicher Ebene
  • MODUL 3 - Handout 2 Burnout auf emotionaler Ebene
  • AB 8 - Modul 3 Wechselwirkung zwischen Emotionen und Kognitionen
  • AB 9 - Modul 3 A-B-C-Modell
  • AB 10 - Modul 3 Spaltentechnik
  • AB 11 - Modul 4 Präventive Maßnahmen gegen Burnout
  • AB 12 - Modul 4 Präventive Maßnahmen gegen Burnout
  • AB 13 - Modul 4 Achtsamkeit
  • AB 14 - Modul 4 Anleitung für Achtsamkeitsübungen
  • AB 15 - Modul 5 Sinn- und Wertfragen
  • AB 16 - Modul 6 Zusammenfassung aller Module
  • AB 17 - Modul 6 Anzeichen von Überforderung
  • AB 18 - Modul 6 Identifikation von Stress-Signalen
  • AB 19 - Modul 6 Anleitung zur Erstellung eines persönlichen Notfallplans
  • Abschlussgruppe
  • Dank
  • Literatur

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