Sportmedizin
Grundlagen für körperliche Aktivität, Training und Präventivmedizin
Wildor Hollmann und Heiko K Strüder
Diese Publikation zitieren
Wildor Hollmann, Heiko K Strüder, Sportmedizin (2009), Schattauer Verlag (Thieme), Stuttgart, ISBN: 9783794565085
715
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Beschreibung / Abstract
Die Sportmedizin hat in den letzten Jahren erheblich an Bedeutung gewonnen und erforscht als „Speerspitze" der Präventivmedizin erfolgreich krankheitsbegünstigende und leistungsmindernde Faktoren. Die Ergebnisse der Grundlagenforschung führen zu konkreten Empfehlungen für den (Hoch-)Leistungssport, aber auch für jeden einzelnen von uns. Vor dem Hintergrund einer erhöhten Lebenserwartung und der Zunahme von Zivilisationskrankheiten ist die praktische UmSetzung dieser Erkentnisse unabdingbar.
Dies unterstreicht die Bedeutung der „Sportmedizin", die auch in der 5. Auflage in bewährter Weise das gesamte Spektrum der Sport- und Präventivmedizin optimal darstellt. Das Werk besticht durch die umfassende Aktualisierung und komplette inhaltliche Überarbeitung sowie die leserfreundliche Gestaltung des komplexen Themengebiets. Sowohl der didaktisch hervorragend aufbereitete Textteil als auch die über 700 Abbildungen veranschaulichen anatomisch-physiologische und molekularbiologische Grundlagen ebenso wie neueste Forschungsergebnisse zu den Themen Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit.
Dieses umfassende Werk ist ein unverzichtbarer Wissensfundus für jeden Arzt, Trainer und Sportwissenschaftler sowie für alle, die sich mit sportmedizinischen, präventivmedizinischen sowie rehabilitativen und trainingswissenschaftlichen Themen befassen.
Aus dem Inhalt:
Grundlagen zum motorischen Leistungsverhalten Motorische Beanspruchungsformen: z.B. Koordination, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer Leistungsverhalten unter speziellen Bedingungen: z.B. Hitze, Kälte, Kindes- und Jugendalter, höheres Alter, Tauchen, spezielle Noxen wie Nikotin, Alkohol und Koffein, Doping Sportspezifische und sportärztliche Gesichtspunkte: z.B. körperliche Aktivität bei Krankheiten wie Herz- oder Lungenerkrankungen, Diabetes, Krebserkrankungen, AIDS
Vorteile/Essentials:
- Anschaulich und präzise: Großer Bildanteil mit über 700 farbigen Abbildungen
- Basiswissen: Anatomisch-physiologische und molekularbiologische Grundlagen, alle relevanten Messtechniken und Testverfahren
- Schwerpunkte: Motorische Beanspruchungsformen (Koordination, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer), spezielle Trainingsmethoden
- Für alle Fälle: Sport unter speziellen Bedingungen (Krankheiten, Alter, Schwangerschaft, Höhe, Hitze, Kälte)
Dies unterstreicht die Bedeutung der „Sportmedizin", die auch in der 5. Auflage in bewährter Weise das gesamte Spektrum der Sport- und Präventivmedizin optimal darstellt. Das Werk besticht durch die umfassende Aktualisierung und komplette inhaltliche Überarbeitung sowie die leserfreundliche Gestaltung des komplexen Themengebiets. Sowohl der didaktisch hervorragend aufbereitete Textteil als auch die über 700 Abbildungen veranschaulichen anatomisch-physiologische und molekularbiologische Grundlagen ebenso wie neueste Forschungsergebnisse zu den Themen Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit.
Dieses umfassende Werk ist ein unverzichtbarer Wissensfundus für jeden Arzt, Trainer und Sportwissenschaftler sowie für alle, die sich mit sportmedizinischen, präventivmedizinischen sowie rehabilitativen und trainingswissenschaftlichen Themen befassen.
Aus dem Inhalt:
Grundlagen zum motorischen Leistungsverhalten Motorische Beanspruchungsformen: z.B. Koordination, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer Leistungsverhalten unter speziellen Bedingungen: z.B. Hitze, Kälte, Kindes- und Jugendalter, höheres Alter, Tauchen, spezielle Noxen wie Nikotin, Alkohol und Koffein, Doping Sportspezifische und sportärztliche Gesichtspunkte: z.B. körperliche Aktivität bei Krankheiten wie Herz- oder Lungenerkrankungen, Diabetes, Krebserkrankungen, AIDS
Vorteile/Essentials:
- Anschaulich und präzise: Großer Bildanteil mit über 700 farbigen Abbildungen
- Basiswissen: Anatomisch-physiologische und molekularbiologische Grundlagen, alle relevanten Messtechniken und Testverfahren
- Schwerpunkte: Motorische Beanspruchungsformen (Koordination, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer), spezielle Trainingsmethoden
- Für alle Fälle: Sport unter speziellen Bedingungen (Krankheiten, Alter, Schwangerschaft, Höhe, Hitze, Kälte)
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Inhalt
- Einleitung
- Universale Entwicklung
- Zur Bedeutung der körperlichen Leistungsfähigkeit in der heutigen Gesellschaft
- 1 Grundlagen zum motorischen Leistungsverhalten
- Allgemeine Aspekte zur motorischen Leistungsfähigkeit
- Neuromuskuläre Funktion
- Arbeitsformen der Skelettmuskulatur
- Anaerober und aerober Stoffwechsel
- Zum Flüssigkeits-, Elektrolyt- und Blutvolumenverhalten bei Arbeit
- Zur hormonalen Reaktion bei muskulärer Arbeit
- Immunsystem und Sport
- Einfluß der Ernährung auf die körperliche Leistungsfähigkeit
- Körperzusammensetzung und Training
- Begriffsbestimmungen und ihre physiologischen Grundlagen
- 2 Motorische Beanspruchungsformen
- 2.1 Koordination (Technik)
- 2.2 Flexibilität
- 2.3 Kraft
- 2.4 Schnelligkeit
- 2.5 Ausdauer
- 2.6 Beziehungen zwischen den motorischen Beanspruchungsformen und ihre sportpraktische Bedeutung
- 3 Leistungsverhalten unter speziellen Bedingungen
- Verhalten von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer unter Höhenbedingungen
- Hyperoxietraining
- Ausdauerbeanspruchungen unter Hitzebedingungen
- Leistungsverhalten unter Kältebedingungen
- Zum Tauchen und Atemanhaltevermögen
- Leistungsentwicklung, Gesundheit und Belastbarkeit im Kindes- und Jugendalter
- Höheres Alter, Arbeit und Training
- Schlafentzug und Leistungsfähigkeit
- Tages-, Ortszeit und Leistungsbereitschaft
- Rauchen und körperliche Leistungsfähigkeit
- Alkohol, Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit
- Koffein und körperliche Leistungsfähigkeit
- Zum Doping
- 4 Sportspezifische und sportärztliche Gesichtspunkte
- Voraussetzungen zur Erzielung eines hohen Leistungsstandards in allen Sportdisziplinen
- Rekordentwicklung
- Kleidung und Sport
- Sportmedizinische Gesichtspunkte zu einigen körperlichen Tätigkeiten und Sportdisziplinen
- Zur Anwendung muskulärer Beanspruchung in Prävention und Rehabilitation
- Körperliche Aktivität bei Krankheiten, Schäden und besonderen Umständen
- Einfluß einer medikamentösen Behandlung auf die körperliche Leistungsfähigkeit
- Schädigungsmöglichkeiten durch körperliche Aktivität
- Hormonelle Veränderungen bei Sportlerinnen
- Schwangerschaft und Sport
- Luftverschmutzung, Ozon und Sport
- Zusammengefaßte Darstellung der präventiven Bedeutung von körperlicher Aktivität
- Abkürzungs- und Symbolverzeichnis
- Literatur
- Sachverzeichnis