Ich will so werden, wie ich bin
Für Selberleber
Volker Kitz und Manuel Tusch
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Volker Kitz, Manuel Tusch, Ich will so werden, wie ich bin (2011), Campus Frankfurt / New York, 60486 Frankfurt/Main, ISBN: 9783593414409
2997
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Beschreibung
We do not work - we are fulfilling ourselves. We do not just meet friends - we are enlarging our network. But when do we live the life we have always wanted? The bestselling authors Volker Kitz and Manuel Tusch demonstrate entertainingly and sensitively how contemporary constraints deprive us of our lives. In a unique psychological programme they show step by step how we can rediscover our personal needs and regain our freedom and control of our own lives. In this way, everyone can find their own personal lifestyle that fits them individually.
Beschreibung
Dr. Volker Kitz ist promovierter Jurist, Bestsellerautor und international gefragter Redner. Texte von ihm erscheinen unter anderem in Die Zeit, Frankfurter Allgemeine Zeitung, Welt am Sonntag und bei Spiegel Online. Daneben haben zahlreiche wissenschaftliche Zeitschriften im In- und Ausland seine Beiträge veröffentlicht.
Prof. Dr. Manuel Tusch ist Arbeits-, Organisations-, Kommunikations- und Medienpsychologe und lehrt und forscht im Bereich Beratung, Mediation und Coaching. Seine Arbeitsschwerpunkte bei TUSCHConsulting® sind Business-Coaching, Wirtschaftsmediation, Training, Moderation und Keynote-Speaking. Als Gründer und Direktor des IfAP - Institut für Angewandte Psychologie bietet er bundesweit unter anderem Coaching-, Mediations- und Trainerausbildungen an.
Mit ihren Büchern, Veranstaltungen und Fernsehauftritten begeistern Kitz & Tusch ein Millionenpublikum. Ihre Bücher sind SPIEGEL-Bestseller und verkaufen sich in zehn Sprachen in über 30 Ländern.
Prof. Dr. Manuel Tusch ist Arbeits-, Organisations-, Kommunikations- und Medienpsychologe und lehrt und forscht im Bereich Beratung, Mediation und Coaching. Seine Arbeitsschwerpunkte bei TUSCHConsulting® sind Business-Coaching, Wirtschaftsmediation, Training, Moderation und Keynote-Speaking. Als Gründer und Direktor des IfAP - Institut für Angewandte Psychologie bietet er bundesweit unter anderem Coaching-, Mediations- und Trainerausbildungen an.
Mit ihren Büchern, Veranstaltungen und Fernsehauftritten begeistern Kitz & Tusch ein Millionenpublikum. Ihre Bücher sind SPIEGEL-Bestseller und verkaufen sich in zehn Sprachen in über 30 Ländern.
Beschreibung / Abstract
Wir arbeiten nicht – wir verwirklichen uns. Wir treffen keine Freunde – wir erweitern unser Netzwerk. Wir tun nicht einfach nichts – wir entspannen aktiv. Aber wann leben wir eigentlich das Leben, das wir immer wollten? Wir haben alle Möglichkeiten – und doch waren wir noch nie so unfrei wie heute.
Die Bestsellerautoren Volker Kitz und Manuel Tusch zeigen mit Witz und Einfühlungsvermögen, welche modernen Zwänge uns heute unser Leben rauben. Sie bieten ein einzigartiges psychologisches Schritt-für-Schritt-Programm, mit dem wir unsere eigenen Bedürfnisse wiederfinden und die Freiheit über unser Leben zurückerobern – ganz ohne Work-Life-Balance und andere Modefloskeln. So kann jeder seinen individuell passenden Lebensstil finden.
Die Bestsellerautoren Volker Kitz und Manuel Tusch zeigen mit Witz und Einfühlungsvermögen, welche modernen Zwänge uns heute unser Leben rauben. Sie bieten ein einzigartiges psychologisches Schritt-für-Schritt-Programm, mit dem wir unsere eigenen Bedürfnisse wiederfinden und die Freiheit über unser Leben zurückerobern – ganz ohne Work-Life-Balance und andere Modefloskeln. So kann jeder seinen individuell passenden Lebensstil finden.
Inhaltsverzeichnis
- BEGINN
- Inhalt
- Nichts passiert zufällig
- Teil 1: Die Hamsterrad-Verschwörung
- EINS
- Stellen Siesich vor …
- Ein Gedankenexperiment, das Ihr Leben verändert
- Wunschlos unglücklich
- Spinne ich oder spinnen die anderen? Die Zwangserkrankungen unserer Gesellschaft
- Kaufen Sie sich Popcorn und schauen Sie Ihrem Leben von außen zu
- ZWEI
- Warum wir ständig das fünfte Rad am Wagen anschrauben
- Der absurde Leistungszwang
- Kleine Geschenke erhalten den Arbeitsplatz: die 105-Prozent-Lösung
- Schaffe, schaffe, Gräble schaufle
- Es muss in einem Leben doch mehr als alles geben
- DREI
- Zu wenige Köche verderben den Brei
- Warum Sie Ihre Arbei tkeines falls im Griff haben sollten
- Eine Hand stresst die andere
- Aktfotos beim Bier brauen im Iglu – und wie war Ihr Wochenende?
- Nur wer Stress hat, hat auch Freunde
- VIER
- Mit jedem Furzdie Welt verändern
- Die Arbeit: Vom Schmuddel kind zum Superstar
- Platzen Sie auch jeden Tag fast vor Spaß an Ihrer Arbeit?
- Sinn ohne Verstand
- FÜNF
- Alle Wege führen nach Rom, aber nur einer ist am romsten
- Der absurde Perfektionszwang
- Und was kostet Ihr Praktikum?
- Hässlich? Selber schuld!
- Das i-Tüpfelchen als Tor zur Hölle
- Abwarten und das Leben verpassen
- SECHS
- Arbeit an Leben:„Sind Sie öfter hier?“
- Warum zwei Probleme haben, wenn wir auch drei haben können?
- Balance is the new black
- SIEBEN
- Sei du selbst, sonst bist du gar nichts
- Der absurde Selbstverwirklichungszwang
- Und was wollte ich gleich nochmal?
- Teil 2: Wie Sie das Hamsterrad zum Engelskreis machen
- ACHT
- Der Zwang zur Zwanglosigkeit
- Ratschläge sind auch Schläge
- Merci, dass es dich gibt. Die Schokoladenseite unseres Dilemmas
- Wie wir selbst wirksam werden – und unserem Unterbewusstsein ein Schnippchen schlagen
- Warum Dienst auch Schnaps sein kann
- NEUN
- Wie unsere innere Zerrissenheit uns kaputtmacht
- Konflikt ist geil!
- Ich denke, also stehe ich mir selbst im Weg
- Die Ursachen für unsere inneren Kämpfe
- ZEHN
- Stimmenhören undtrotzdemkeinen Vogelhaben
- Von der Kunst, die inneren Streithähne auszusöhnen
- Ich bin ich – und zwar sehr viele. Unsere Rollenvielfalt
- Das Modell der Bedürfniskompensation
- Quo vadis, Wunsch?
- Macht†™s euch selbst – so lassen Sie Ihre inneren Streithähne sich gegenseitig befriedigen
- ELF
- Wie Sie lernen, Ihr Lebenzu lieben
- Design your life
- Jedem Tierchen sein Pläsierchen –wie Sie Ihre Toplösung finden
- Ihr Leben – ganz nach Ihrem Geschmack
- ZWÖLF
- … acht, neun, zehn – ich komme!
- Wie Sie Ihr neues Leben aus der Reserve locken
- Ich sehe was, was du (noch) nicht siehst – die Kraft der Visualisierung
- Nur Mut … zur Muße. Wie uns die Langsamkeit schnell ein schönes Leben beschert
- Liebe dich selbst – und es kommt besser, als du denkst
- Bitte melden Sie sich!
- Unser Buch hat Ihnen gefallen?
- Ausgewählte Literatur
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